Legumes salteados

Experimente estes legumes salteados! Com apenas alguns ingredientes frescos e especiarias a seu gosto, pode criar um acompanhamento perfeito para qualquer carne ou peixe, ou até mesmo uma refeição vegetariana completa.Nesta receita, vamos explorar a simplicidade de saltear legumes, mas também partilhas algumas dicas para elevar o sabor e a textura do seu prato.Experimenta outras receitas deliciosas com legumes como Couve Salteada com Bacon e Couve Chinesa Salteada.

Chakall

20 minFácil

Cogumelos Salteados Yämmi XL

Simples, rápidos e cheios de sabor, estes cogumelos salteados são a entrada perfeita para qualquer refeição. Preparados na Yämmi, ficam suculentos e aromáticos, ideais para acompanhar carne e peixe. Se é amante de cogumelos, tente o Risoto de Cogumelos Yämmi XL.

16 minFácil

Estufado de Lentilhas

O estufado de lentilhas é uma opção reconfortante, nutritiva e cheia de sabor. Ideal para dias em que apetece uma refeição quente e equilibrada, combina legumes, especiarias e lentilhas num prato completo e saciante.Se procura opções vegetarianas, veja também Legumes Salteados ou Bolonhesa de Lentilhas.

The Healthy Sins

15 minFácil

Batatas Fritas na Air Fryer

Esta receita de Batatas Fritas na Airfryer é uma ótima opção se quer tornar as batatas fritas mais saudáveis. Ao utilizar a airfryer pode preparar as batatas fritas crocantes e saborosas, sem a necessidade de usar óleo.Pode ainda experimentar outras receitas mais saudáveis e saborosas utilizando a airfryer como a Galette de Maça ou Legumes Salteados.

The Healthy Sins

15 minFácil

Salmão na Air Fryer

Aprenda a fazer esta deliciosa receita de Salmão na Airfryer. É uma opção muito simples e fácil de fazer. Com apenas alguns ingredientes, pode preparar um prato de salmão crocante, saboroso e mais saudável ao acompanhar com uma salada de abacate e manga. Se gosta de cozinhar com a Airfryer pode experimentar também a receita de Legumes Salteados ou as Batatas Fritas na Airfryer.

The Healthy Sins

15 minFácil

Timbale de Legumes

Experimente esta receita de Timbale de Legumes, um prato saboroso, colorido e nutritivo que vai agradar toda a família. É perfeito para uma refeição leve e saudável ou como acompanhamento de um prato principal.Se procura receitas com legumes, sugerimos que experimente os Crepes de legumes, ou Cogumelos salteados com legumes.

The Healthy Sins

45 minFácil

Tagliatelle com Cogumelos

Prepare-se para se apaixonar por esta receita de Tagliatelle com Cogumelos, um prato que combina a textura macia da massa com a riqueza dos cogumelos salteados, criando uma explosão de sabores irresistível.Se é fã da massa tagliatelle, experimente também as receitas de Tagliatelle com camarões e espinafres, ou de Tagliatelle com carne picada e ananás no forno.

The Healthy Sins

15 minFácil

Empada de pato, cogumelos e folhas

Experimente esta emblemática empada de pato, cogumelos e folhas, um prato rico em sabores e texturas que vai conquistar toda a família. A combinação perfeita de carne tenra de pato, cogumelos frescos salteados e folhas verdes suculentas resulta numa explosão de sabores que vai deliciar o seu paladar.

Marlene

90 minFácil

Chow Mein de Tempeh

O Chow Mein de Tempeh é uma versão deliciosa e nutritiva deste prato clássico da culinária asiática. Combinando noodles salteados, vegetais crocantes e pedaços de tempeh marinados, esta receita é cheia de sabor e textura.Veja também Noodles de Legumes e Tofu ou Sopa de Noodles.

Risoto de Cogumelos Yämmi XL

O Risotto de Cogumelos é uma opção irresistível, com textura cremosa e um aroma envolvente realçado pelo vinho e pelos cogumelos salteados. Com a sua Yämmi, prepare uma receita cheia de sabor e adequada para vegetarianos. Se não consegue resistir a um risotto, explore outras opções, como o Risotto de Abóbora e Espinafres Yämmi e o Risotto de Espargos, Gorgonzola e Noz Yämmi.

29 minFácil

Aveludado de Cogumelos Yämmi XL

O Aveludado de Cogumelos Yämmi é uma opção leve e saborosa para começar qualquer refeição. Com uma textura cremosa e o sabor intenso dos cogumelos, prepara-se facilmente na Yämmi e é perfeita para servir em qualquer altura do ano.Se é fã de cogumelos, experimente também o Risoto de Cogumelos Yämmi e Cogumelos Salteados Yämmi.

46 minFácil

Massa de Crepes Yämmi XL

A Massa de Crepes Yämmi é simples e rápida de preparar, resultando em crepes finos e macios, ideais para rechear com doces ou salgados.Caso queira completar o seu crepe experimente o Creme Choco-Avelã Yämmi e os Espinafres Salteados com Alho e Amêndoas.

2 minFácil

Salada de bulgur

Nada como uma salada de bulgur para quem gosta de variar. O bulgur é um cereal integral rico em vitaminas, fibra, proteína e minerais. Os seus nutrientes promovem a função intestinal, a produção de energia e reforçam o sistema imunitário. Para colorir o prato: espinafres salteados, abóbora, cebola rocha e pistácio. E como toque final: um molho de iogurte natural, sumo de limão, sal e pimenta.Por menos de 11€ para 4 pessoas… uma refeição completa.

Joana Barrios

45 minFácil

Panados de Frango na Air Fryer

A receita de Panados de Frango é um prato clássico que é amado por pessoas de todas as idades. Ao utilizar a Airfryer pode preparar panados de frango crocantes e saborosos, sem a necessidade de usar óleo o que torna esta receita mais saudável sem perder o seu sabor.Pode ainda testar outras receitas na Airfryer como as batatas fritas ou ou legumes salteados, que são ótimas opções para acompanhar esta receita.

The Healthy Sins

25 minFácil

Cordon Bleu

Veja aqui o passo a passo para esta maravilhosa receita de Cordon Bleu com Queijo Roquefort.Se estiver à procura de receitas de carne, veja também Escalopes de Vitela ou Peito de Frango Salteado.

Bacalhau Gratinado com Camarão

Embarque numa viagem gastronómica inesquecível com este Bacalhau Gratinado com Camarão, uma receita rica em sabores e texturas que vai conquistar o paladar de todos. O bacalhau, desfiado e envolvido num cremoso molho bechamel, encontra-se em perfeita harmonia com o camarão salteado, criando uma explosão de sabores a cada garfada.Experimente também o Bacalhau Gratinado com Coentros.

The Healthy Sins

20 minFácil

Salmão no Vapor com Puré de Batata-Doce e Salteado de Couve Roxa Yämmi

24 minMédio

Pizza sem Glúten

Se procura uma alternativa deliciosa e sem glúten à tradicional pizza, esta receita é para si! Com uma base leve e saborosa, é perfeita para adaptar aos seus toppings preferidos, sem comprometer o sabor.Se procura mais receitas sem glúten, veja também Bolo sem Glúten.

The Healthy Sins

30 minFácil

Que acompanhamentos saudáveis deve incluir na sua alimentação?

Conheça várias opções de acompanhamentos para além da massa, arroz e salada. Descubra mais opções de acompanhamentos saudáveis!