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![Lasanha de Atum e Espinafres](/media/5kjdjtcz/lasanha-atum-espinafres.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133486705224930000&format=webp)
Lasanha de Atum e Espinafres
50 min Fácil
![Sopa de espinafres](/media/ecdluel1/my-project-34.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133310514443430000&format=webp)
Sopa de espinafres
15 min Fácil
![](/media/sd4lqlnf/pato-com-laranja-53917.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133267302005430000&format=webp)
Pato com Laranja e Salada de Espinafres
150 min Médio
![](/media/4fadi5dw/peito-de-frango-recheado-com-ricotta-e-espinafres-0073.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133238058066830000&format=webp)
Peito de Frango Recheado com Ricota e Espinafres
45 min Médio
![](/media/ovincxf4/tofu-mexido-com-espinafres-e-cogumelos-0084.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133237914562470000&format=webp)
Tofu Mexido com Espinafres e Cogumelos
30 min Fácil
![](/media/gpkocczy/190911_cm110_3360.jpg?center=0.60957206140896347,0.48604533308837894&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133218270937030000&format=webp)
Caril de queijo paneer e espinafres
20 min Fácil
![](/media/wshne2wn/190822_cm1092700.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133201787732630000&format=webp)
Omeleta de Espargos e Espinafres
15 min Fácil
![](/media/avybzaws/img_cnt-1.png?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133105820429430000&format=webp)
Canelones de espinafres e ricotta
50 min Fácil
![Ovos mexidos com farinheira e espinafres](/media/nzmpfipc/4.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133510830939170000&format=webp)
Ovos mexidos com farinheira e espinafres
35 min Fácil
![](/media/3oeodnc3/yammi_spanakopita.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132694539655470000&format=webp)
Spanakopita
60 min Fácil
![](/media/hq3lw52q/espinafres-salteados-com-ovo-e-cogumelos.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133482600409900000&format=webp)
Espinafres Salteados com Ovo e Cogumelos
15 min Fácil
![](/media/101olvix/06.png?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696045248370000&format=webp)
Batido de espinafres, banana e linhaça
10 min Fácil
![imagem de Massa com Alheira, Espinafres e Cebola](/media/ymfj141d/massa-alheira-espinafres-cebola.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133638849713930000&format=webp)
Massa com Alheira, Espinafres e Cebola
10 min Fácil
![](/media/honhyzbp/folhado-de-salmao-com-espinafres-e-requeijao.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133470295133700000&format=webp)
Folhado de Salmão com Espinafres e Requeijão
15 min Fácil
![](/media/3kuiftd5/d3.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132695456800170000&format=webp)
Mini folhados de alheira com grelos
35 min Fácil
![](/media/ubwdogtu/espinafres-salteados-com-alho.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133468770657870000&format=webp)
Espinafres Salteados com Alho e Amêndoas
10 min Fácil