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![](/media/udaj1mpb/marmitadewrapssalmaopotesframboesaemanteigademendoim.png?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132695430210630000&format=webp)
Marmita de wraps de salmão + Potes de framboesa e manteiga de amendoim
10 min Fácil
![](/media/goljhfm5/barras-de-cereais-e-maca-continente-magazine84.png?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132695426617300000&format=webp)
Barras de cereais e maçã
130 min Fácil
![Sandes de abacate, tomate e ovo](/media/zs5k0faq/sanduice_abacate_ovo_642x306.png?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=133328787189800000&format=webp)
Sanduíche de Abacate, Tomate e Ovo
15 min Fácil
![Miniquiches-de-Atum-com-Queijo](/media/44bgnyv3/miniquiches_atum_642x306.png?center=0.20617370374277191,0.28337222083837044&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132702515451730000&format=webp)
Miniquiches de Atum com Queijo
30 min Fácil
![](/media/xgmpreeu/642x306_2.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696044151000000&format=webp)
Sopa de Cozido à Portuguesa
15 min Fácil
![](/media/3rphwudl/cuscuz_de_frango_e_peru_com_legumes_salteados.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696043591270000&format=webp)
Cuscuz de Frango e Peru com Legumes Salteados
30 min Fácil
![](/media/vackf2vc/sandes_de_legumes_e_mozarella.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696042117000000&format=webp)
Sanduíche Integral com Queijo Fresco
15 min Fácil
![](/media/zi0n5r1p/642x306_2.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132695457354330000&format=webp)
Wraps com Frango e Bacon
10 min Fácil
![](/media/lmqlx3id/wraps_de_camarao_com_manga_e_maionese_picante.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132695218837800000&format=webp)
Wraps Recheados com Salada de Camarão
15 min Médio
![](/media/fsrdgind/embrulhos_de_alheira.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696084329630000&format=webp)
Embrulhos de alheira com massa filo
45 min Fácil
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Bolo de água
40 min Fácil
![](/media/zo2o12ka/suspiros_de_frutos_vermelhos.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696084141970000&format=webp)
Suspiros de frutos vermelhos e iogurte grego
80 min Fácil
![](/media/ublfdew2/hamburguer_no_bolo_do_caco.jpg?anchor=center&mode=crop&width=304&height=228&rnd=132696084096800000&format=webp)
Hambúrguer no bolo do caco
40 min Fácil