Peixe
Abacates recheados com salada de atum
10 min Fácil
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Ver tudo em animaisSanduíche de Abacate, Tomate e Ovo
Prep: 15 min
Fácil
2 pessoas
Económico
À procura de uma sanduíche que o sacie, mas que seja rápida de preparar? Experimente esta sandes de abacate, ovo e tomate. É saudável e fácil de fazer. Descubra a receita abaixo.
Ingredientes
- sal e pimenta q.b.
- 4 fatias de pão de cereais
- 2 abacates
- azeite q.b.
- 2 tomates
- 2 ovos cozidos
Preparação
-
1.
Retire a casca e o caroço aos abacates e esmague-os com um garfo. Tempere com sal, pimenta e um fio de azeite.
-
2.
Barre duas fatias de pão com o abacate, por cima coloque fatias de tomate, tempere com sal e pimenta e termine com os ovos ralados. Cubra com outra fatia de pão e embrulhe em folha de alumínio até ao momento de servir.
