Wraps de legumes

Experimente estes Wraps de Legumes, uma opção leve, deliciosa e perfeita para qualquer ocasião! Com apenas alguns ingredientes frescos e saborosos, pode criar uma refeição nutritiva e satisfatória em minutos. Sugerimos também as receitas de Wraps de Salmão, de Wraps de Frango e Ananás ou Wraps de Falafel.

The Healthy Sins

25 minFácil

Wraps de Salmão

Experimente os Wraps de Salmão, uma explosão de sabores frescos e nutritivos que vai agradar a toda a família! Com um tempo de preparação de apenas 30 minutos, estes wraps são perfeitos para uma refeição rápida e deliciosa, ideal para o almoço, lanche ou jantar.Experimente mais receitas de Wraps como de legumes, de Frango e Ananás, ou de Falafel.

The Healthy Sins

30 min

Wraps com Frango e Presunto

Uma receita prática, fácil e saborosa par o seu dia-a-dia.Se é fã de Wraps e procura mais receitas como esta, veja também Wraps de Frango e Ananás.

The Healthy Sins

15 minFácil

Wraps de Frango e Ananás

Deliciosos, práticos e leves Wraps de Frango e Ananás! Ideais para os dias mais corridos.Para quem aprecia um saboroso wrap, não deixe de descobrir outras receitas como o wrap de legumes ou os wraps de falafel.Se tem pouco tempo mas não quer perder pitada de sabor, pode optar pelo Wrap de Frango da nossa Cozinha Continente. Recupere a receita tradicional, com um sabor único.

The Healthy Sins

35 minFácil

Wraps de Falafel

Descubra como fazer uma receita de Wraps de Falafel. Saiba quais os ingredientes necessários aqui!

Wraps Vegetarianos

Para levar para a praia ou para o trabalho, estes wraps de vegetais são muito práticos, saborosos e recheados de vitaminas. Experimente.

Wraps de Frango com Húmus de Pimento Yämmi XL

Os Wraps de Frango com Húmus de Pimento Yämmi são a escolha perfeita para quem procura uma refeição prática, nutritiva e cheia de sabor. A suavidade do frango combina com a cremosidade e intensidade do húmus de pimento, criando uma explosão de sabores envolta numa tortilha macia. Uma opção versátil que agrada a miúdos e graúdos, ideal para refeições rápidas, piqueniques ou lanches reforçados.Descubra outra receita de húmus para rechear os seus wraps, como o Húmus Yämmi XL.

26 minMédio

Mini Wraps de Frango com Caril Yämmi XL

Os Mini Wraps de Frango com Caril Yämmi são uma sugestão prática e cheia de sabor, que junta a suculência do frango ao toque aromático do caril, tudo envolvido numa tortilha leve e macia. Uma receita versátil e rápida, perfeita para refeições descontraídas, lanches reforçados ou até para partilhar em momentos especiais.Experimente também as Quesadillas de Perú e Abacate Yämmi XL.

25 minMédio

Wraps Recheados com Salada de Camarão

A receita ideal para a praia!

Wraps com Patê de Sardinha Yämmi

Uma opção rica em sabor, preparada com sardinha, polpa de tomate e ketchup, resultando num paté cremoso e intenso, perfeito para uma refeição prática.

1 minFácil

Wraps com Patê de Atum Yämmi

Wrap leve e saboroso com paté de atum cremoso, enriquecido com maionese, cebola e um toque de alho. Ideal para uma refeição rápida e fresca.

1 minFácil

Wraps de Frango com Húmus de Pimento Yämmi

23 minMédio

Mini Wraps de Frango com Caril Yämmi

35 minMédio

Melhores sandes para levar para a praia

Conheça várias sugestões de receitas de sandes e wraps fáceis, práticos e saudáveis para levar para a praia.

Patê de Delícias

Se procura receitas de entradas simples de fazer, para rechear sandes ou wraps, o Patê de Delícias é uma excelente opção.Se procura mais patês, veja também Patê de atum ou Patê de Azeitona.

Húmus Yämmi XL

O Húmus é uma pasta cremosa e nutritiva à base de grão-de-bico, perfeita para servir como entrada, snack ou acompanhamento. Com a Yämmi, preparar este clássico do Médio Oriente é rápido e simples, resultando num creme suave e cheio de sabor, ideal para tostas, wraps ou vegetais crus.Caso queira preparar acompanhamentos para o húmus, experimente o Pão Rústico Yämmi e o Pão sem Glutén Yämmi.

3 minFácil

Pizza de Frango

Esta pizza de Frango é a prova de que é possível comer bem sem abdicar do sabor. Feita com ingredientes equilibrados e nutritivos, é uma opção leve, simples e deliciosa para qualquer refeição. Perfeita para quem quer manter uma alimentação equilibrada, sem deixar de desfrutar de uma boa fatia de pizza.Experimente ainda estas receitas de Tapioca de Frango ou os Wraps de Salmão e delicie-se com estas opções!

Wrap com Patê de Salmão Fumado Yämmi

Uma combinação sofisticada de salmão fumado, queijo creme e alcaparras, envolvida num wrap macio e acompanhada por uma mistura fresca de alfaces. Ideal para uma refeição leve e cheia de sabor.

1 minFácil

Receitas de verão: sugestões de almoços e jantares de verão

Sem ideias do que fazer para o almoço ou jantar de verão? Conheça as nossas sugestões de receitas frescas para o verão!