Wraps com Frango e Presunto

25 min | Prep: 15 min

Fácil

4 pessoas

Médio

Wraps com Frango e Presunto

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Uma receita prática, fácil e saborosa par o seu dia-a-dia.

Se é fã de Wraps e procura mais receitas como esta, veja também Wraps de Frango e Ananás.

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The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 1 fio de azeite
  • 1 peito de frango em cubos
  • 100 g presunto em cubos
  • 1 c. café sal
  • Pimenta q.b.
  • 1 c. sopa iogurte natural
  • Rúcula q.b.
  • Wraps q.b.

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Corte o peito de frango e o presunto em pequenos cubos e frite numa frigideira antiaderente com um fio de azeite. Tempere com sal e pimenta.

  • 2.

    Quando estiver com aspeto dourado, retire do lume e deixe arrefecer. De seguida junte o iogurte natural e envolva bem.

  • 3.

    Recheie os wraps com a rúcula e o preparado anterior. Enrole os wraps e feche com um palito.

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