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Receitas
Wraps com Frango e Presunto

Carne

Wraps com Frango e Presunto

Name: Wraps com Frango e Presunto
Prep time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 fio de azeite; 1 peito de frango em cubos; 100 g presunto em cubos; 1 c. café sal; Pimenta q.b.; 1 c. sopa iogurte natural; Rúcula q.b.; Wraps q.b.

25 min | Prep: 15 min

Fácil

4 pessoas

Médio

Wraps com Frango e Presunto

Lista

Plano

Uma receita prática, fácil e saborosa par o seu dia-a-dia.

Se é fã de Wraps e procura mais receitas como esta, veja também Wraps de Frango e Ananás.

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

1 fio de azeite
1 peito de frango em cubos
100 g presunto em cubos
1 c. café sal
Pimenta q.b.
1 c. sopa iogurte natural
Rúcula q.b.
Wraps q.b.

1.

Corte o peito de frango e o presunto em pequenos cubos e frite numa frigideira antiaderente com um fio de azeite. Tempere com sal e pimenta.
2.

Quando estiver com aspeto dourado, retire do lume e deixe arrefecer. De seguida junte o iogurte natural e envolva bem.
3.

Recheie os wraps com a rúcula e o preparado anterior. Enrole os wraps e feche com um palito.