A sua Lista de Compras

0 produtos

Este subtotal não inclui o custo de entrega. Quando passar a lista para o carrinho do Continente Online, este subtotal poderá ser ajustado considerando as quantidades mínimas de encomenda de cada produto.

Subtotal

€ 0,00

Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?

Tortilha na Air Fryer

30 min | Prep: 15 min

Fácil

2 porções

Económico

Tortilha na Air Fryer

A tortilha na air fryer é uma forma prática e moderna de preparar este clássico, mantendo a textura macia por dentro e ligeiramente dourada por fora, com menos gordura e sem necessidade de virar constantemente.

Conheça também a nossa receita tradicional de tortilha ou de tortilha de legumes.

imagem dupla the healthy sins

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 6 ovos
  • 4 c. sopa de queijo ricotta
  • 2 tortilhas
  • 400 g de queijo mozarela em fatias
  • Tomate cereja em metades q.b.
  • Brócolos em pedaços q.b.
  • 1 c. café de sal
  • Pimenta q.b.
  • Orégãos q.b.

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Numa taça média, bata 3 ovos e junte 2 colheres de sopa de queijo ricotta. Misture bem e reserve.

  • 2.

    Disponha 1 tortilha sobre uma tábua e coloque metade das tiras de mozzarella nas laterais. Dobre ligeiramente a tortilha sobre a mozzarella e prenda com palitos para ajudar a manter o formato.

  • 3.

    Coloque a tortilha no cesto da airfryer e distribua metade do tomate-cereja em metades e metade dos brócolos em pedaços.

  • 4.

    Verta metade da mistura de ovos sobre os ingredientes e tempere com metade do sal, pimenta e orégãos.

  • 5.

    Leve à airfryer a 180 ºC durante 10 a 15 minutos, controlando a cozedura, pois a tortilha poderá começar a dourar rapidamente nas extremidades.

  • 6.

    Repita o processo para a segunda tortilha com os restantes ingredientes.

  • 7.

    Retire da airfryer e sirva a tortilha decorada com orégãos.

Gostou desta receita?

Conte-nos o que achou!

Avalie esta receita

Min. 30 caracteres

Campo incorreto

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Também vai gostar