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Vegetariano
Frittata de espargos e ervilhas
35 min
6 pessoas
Fácil
Económico
Frittata de espargos e ervilhas uma refeição prática e deliciosa
The Healthy Sins
Ingredientes
- 1 cebola
- 3 dentes de alho
- 230 g de espargos
- 1 fio de azeite
- 145 g de ervilhas congeladas
- 6 ovos
- 100 ml de natas culinárias
- 80 g de queijo ricota
- 100 g de queijo parmesão ralado
- Manjericão, q.b
Preparação




