Sumo Superverde, Sumo de Frutos Vermelhos e Sumo de Morango e Melão

Ingredientes

• Sumo Superverde
• 2 talos de aipo
• 1 kiwi
• ½ abacate
• 1 mão de espinafres
• 1 c. sopa de sementes de chia
• sumo de limão q.b.
• 200 ml de chá verde frio
• Sumo de Frutos Vermelhos
• 1 laranja
• 1 c. sopa de gengibre
• 1 c. sopa de sementes de girassol
• 200 ml de chá de rooibos
• Sumo de Morango e Melão
• 2 folhas de couve
• 150 g de melão sem casca
• 1 c. sopa de linhaça
• 1 c. sopa de gérmen de trigo
• 150 ml de água gelada
• 1 maçã verde
• 200 g de frutos vermelhos (podem ser congelados)
• 100 g de morangos arranjados