System.Web.Mvc.HtmlHelper`1[System.Object]
  • Todo o site
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Gravidez e Bebé
  • Animais
  • Decoração e Jardim
  • Novidades

Sugestões

Vinhos a não perder Como criar uma garrafeira em casa Como servir um vinho? Queijo Brie
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Decoração e Jardim
  • Gravidez e Bebé
  • Animais
Loja Online

Sugestões

Vinhos a não perder Como criar uma garrafeira em casa Como servir um vinho? Queijo Brie
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Decoração e Jardim
  • Gravidez e Bebé
  • Animais

Receitas

Ver tudo em receitas

Garrafeira

Ver tudo em garrafeira

Decoração e Jardim

Ver tudo em decoração e jardim

Gravidez e Bebé

Ver tudo em gravidez e bebé

Animais

Ver tudo em animais
Ver tudo em receitas
Ver tudo em garrafeira
Ver tudo em decor e jardim
Ver tudo em gravidez e bebé
Ver tudo em animais

Sopa

Sopa de Grão com Espinafres

20 min

4 pessoas

Fácil

Económico

Uma entrada muito saudável.

Continente Magazine

Ingredientes

  • 400 g de folhas de espinafres lavados
  • 200 g de grão-de-bico cozido
  • 3 cl de azeite
  • 1 nabo
  • 50 g de cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 l de água
  • sal e pimenta q.b.
Preparação

Preparação

Numa panela com azeite, refogue o alho cortado em lâminas e a cebola cortada em meias-luas. Deixe corar.

De seguida, adicione o nabo cortado em cubos e tempere com sal e pimenta. Deixe estufar durante 5 minutos.

Acrescente o grão-de-bico e a água. Deixe cozinhar durante aproximadamente 10 minutos. Retire do lume, adicione as folhas de espinafre e sirva.

Também vai gostar

Veja também

Modelo Continente Hipermercados, S.A. © 2022
Todos os direitos reservados.
Declaração de cookies