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Ver tudo em animaisPrep: 20 min
Fácil
2 pessoas
Médio
Experimente estes smooties de frutos vermelhos e chia em bowls e comece o dia com mais fruta. São muito simples de fazer e vão trazer mais cor e vida ao pequeno-almoço.
Num robô de cozinha, coloque os frutos vermelhos, as bananas, a bebida vegetal, a chia e a maca e triture até obter um puré cremoso, bem gelado e sem grumos.
Verta para duas bowls iguais e alise na superfície com uma colher.
Decore as taças com o muesli (2 c. sopa em cada taça), pepitas de cacau cru, morangos fatiados e estrelinhas de pitaya.
