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Salada

Salada de Endívias, Agriões e Maçã com Molho de Iogurte

Prep: 15 min

Fácil

4 pessoas

Económico

Uma salada económica e saudável.

Ingredientes

  • 3 endívias
  • 1 embalagem de agriões arranjados
  • 3 maçãs
  • 1 limão (sumo)
  • 2 iogurtes gregos naturais
  • 1 c. sopa de mostarda
  • 1 c. sobremesa de mel
  • 2 c. sopa de cebolinho picado
  • sal e pimenta q.b.

Preparação

  • 1.

    Corte a maçã em quartos e em seguida em fatias não muito finas. Regue com o sumo de limão e reserve.

  • 2.

    Arranje as endívias e forre a base de um prato grande com as folhas. Por cima, coloque os agriões e a maçã, espalhando-a pelo prato.

  • 3.

    Numa tigela junte o iogurte, a mostarda e o mel. Tempere com um pouco de sal e pimenta e misture com um batedor de varas.

  • 4.

    Regue a salada com este molho e polvilhe com o cebolinho. Sirva de imediato.