System.Web.Mvc.HtmlHelper`1[System.Object]
  • Todo o site
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Gravidez e Bebé
  • Animais
  • Decoração e Jardim
  • Novidades

Sugestões

Menu Semanal Clube Continente do Bebé Pão de banana, aveia e mel Tipos de Vinho
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Decoração e Jardim
  • Gravidez e Bebé
  • Animais
Loja Online

Sugestões

Menu Semanal Clube Continente do Bebé Pão de banana, aveia e mel Tipos de Vinho
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Decoração e Jardim
  • Gravidez e Bebé
  • Animais

Receitas

Ver tudo em receitas

Garrafeira

Ver tudo em garrafeira

Decoração e Jardim

Ver tudo em decoração e jardim

Gravidez e Bebé

Ver tudo em gravidez e bebé

Animais

Ver tudo em animais
Ver tudo em receitas
Ver tudo em garrafeira
Ver tudo em decor e jardim
Ver tudo em gravidez e bebé
Ver tudo em animais

Sobremesa

Pudim de Chia com Fruta

30 min

4 pessoas

Fácil

Económico

Esta receita simples de Pudim de Chia com fruta é ideal para um pequeno-almoço ou lanche saudável. É rápida de preparar e pode juntar os toppings que desejar. Veja como fazer.

Continente Magazine

Ingredientes

  • 1/2 copo de leite de amêndoas
  • 2 chávenas de iogurte grego sem açúcar
  • 3 c. sopa de mel
  • 1/2 chávena de sementes de chia
  • lima (raspa) q.b.
  • 3 c. sopa de amêndoas laminadas
  • 1 papaia
  • 200 g de framboesas
Preparação

Preparação

Coloque num frasco grande com tampa o mel, o leite de amêndoas e o iogurte. Feche e agite bem o frasco.

Junte as sementes de chia e a raspa da lima. Feche e agite novamente.

Leve ao frio, de preferência de um dia para o outro. Vá mexendo de vez em quando.

Descasque e corte a papaia em cubos.

Coloque o preparado em tigelas, adicione a papaia, as framboesas, as amêndoas.

Polvilhe com a raspa de lima e sirva.

Também vai gostar

Veja também

Modelo Continente Hipermercados, S.A. © 2022
Todos os direitos reservados.
Declaração de cookies