System.Web.Mvc.HtmlHelper`1[System.Object]
  • Todo o site
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Gravidez e Bebé
  • Animais
  • Decoração e Jardim
  • Novidades

Sugestões

Regresso Aulas Livros escolares gratuitos: tudo o que precisa de saber Lanches saudáveis para escola Ergonomia no trabalho
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Decoração e Jardim
  • Gravidez e Bebé
  • Animais
Loja Online

Sugestões

Regresso Aulas Livros escolares gratuitos: tudo o que precisa de saber Lanches saudáveis para escola Ergonomia no trabalho
  • Receitas
  • Garrafeira
  • Decoração e Jardim
  • Gravidez e Bebé
  • Animais

Receitas

Ver tudo em receitas

Garrafeira

Ver tudo em garrafeira

Decoração e Jardim

Ver tudo em decoração e jardim

Gravidez e Bebé

Ver tudo em gravidez e bebé

Animais

Ver tudo em animais
Ver tudo em receitas
Ver tudo em garrafeira
Ver tudo em decor e jardim
Ver tudo em gravidez e bebé
Ver tudo em animais

Peixe

Hambúrguer de Peixe com Espinafres e Gengibre

45 min

4 pessoas

Médio

Médio

Uma deliciosa maneira de comer peixe e vegetais.

Continente Magazine

Ingredientes

  • 500 g de filetes de peixe sem pele e espinhas
  • 50 g de folhas de espinafres
  • 3 chalotas picadas
  • 1 c. sopa de gengibre fresco picado
  • 1 c. chá de pimenta preta moída
  • 2 ovos (claras)
  • 1 c. sopa de molho de soja
  • 1 c. sopa de óleo vegetal
Preparação

Preparação

Num recipiente junte o peixe, os espinafres, o gengibre fresco, o sal e a pimenta.

Bata as claras com o molho de soja numa taça e incorpore na mistura do peixe.

Faça com a ajuda de uns moldes uns hambúrgueres com uma espessura de 1,5 cm.

Aqueça o óleo numa frigideira antiaderente até estar bem quente. Coloque cuidadosamente os hambúrgueres virando apenas uma vez até apresentarem uma cor dourada, durante cerca de seis minutos.

Também vai gostar

Veja também

Modelo Continente Hipermercados, S.A. © 2022
Todos os direitos reservados.
Declaração de cookies