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Pequeno almoço
Granola com cacau cru
4 pessoas
Fácil
Médio
Adora uma granola saudável com sabor a chocolate? Então experimente esta receita de granola com cacau cru, com todos os benefícios antioxidantes do cacau na sua forma mais pura. Descubra:
Ingredientes
- 150 g de frutos secos (nozes, amêndoas, avelãs)
- 500 g de flocos de aveia integral
- 150 g de sementes (linhaça, chia, girassol, sésamo)
- 1 c. café de flor de sal
- 1 c. café de canela em pó
- 3 c. sopa de mel derretido ou de xarope de agave ou de milho
- 150 g de frutos secos (ameixa preta, goji, alperce, passas, coco em raspa)
- 50 g de cacau cru em pepitas seara
Preparação
