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Gelados

Gelados de meloa

10 min

8 pessoas

Fácil

Médio

Experimente estes deliciosos gelados de meloa. Uma opção rápida, doce e mais saudável que todos vão adorar durante as férias de verão.

Receitas saudáveis Continente Magazine Receitas rápidas Sabores de verão Receitas Rápidas

Ingredientes

  • 1⁄2 meloa
  • 1 1⁄2 chávenas de iogurte grego
  • 1⁄2 lima (sumo)
  • 2 c. sopa de açúcar de coco
  • 4 c. sopa de mel
  • 1⁄4 chávena de hortelã picada
Preparação

Preparação

Descasque a meloa, retire-lhe as sementes, corte-a em pedaços e coloque-os num liquidificador.

Junte o iogurte, o sumo de lima, o açúcar de coco, o mel e a hortelã. Bata tudo até obter a consistência de um smoothie grosso.

Verta o preparado em formas de gelado de pau e coloque pauzinhos em todos.

Leve ao congelador de um dia para o outro. Quando retirar, sirva de imediato.

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