Cozinhar em dias atarefados, quando não há vontade de passar muito tempo à volta do fogão ou quando se tem crianças pequenas em casa, nem sempre é uma tarefa fácil. Os filetes de peixe podem ser uma grande ajuda nestas situações.
Torne os seus pratos mais rápidos, práticos e saudáveis com os filetes de peixe e obtenha uma refeição deliciosa em poucos minutos.
Benefícios dos filetes de peixe
O consumo de peixe é importante: segundo a Organização Mundial de Saúde recomendada a ingestão de peixe três vezes por semana.
Além de ser uma excelente fonte de proteína, o peixe é rico em nutrientes essenciais a uma vida saudável. E quando opta por consumir filetes de peixe, consegue aliar todos estes pontos fortes do peixe à comodidade, rapidez e facilidade em confecioná-los.
Tipos de filetes de peixe
Nas peixarias das lojas Continente encontra várias soluções de filetes de peixe prontas a cozinhar e sempre frescas, para que tenha de usar pouco mais do que a imaginação.
Por exemplo, pode optar entre filetes de robalo, dourada e porções de perca e salmão, até às espetadas que combinam diversos peixes, como salmão, atum, perca, pota, lula e camarão.
Por serem filetados manualmente, estes produtos não possuem espinhas, o que faz com que sejam uma opção perfeita para toda a família.
O que é que os filetes de peixe têm?
Os filetes de peixe facilitam o dia-a-dia, sem pôr em causa a qualidade das refeições. Desde grelhados, a assados no forno ou com saladas, varie as formas de confeção dos filetes de peixe e os seus acompanhamentos e desfrute de pratos cheios de sabor.
Se tem crianças em casa que não são as maiores adeptas de peixe, mostre-lhes como os filetes podem ser deliciosos.
Como cortar filetes de peixe
Torne os seus pratos mais rápidos, práticos e saudáveis com os filetes de peixe e obtenha uma refeição deliciosa em poucos minutos.
Benefícios dos filetes de peixe
O consumo de peixe é importante: segundo a Organização Mundial de Saúde recomendada a ingestão de peixe três vezes por semana.
Além de ser uma excelente fonte de proteína, o peixe é rico em nutrientes essenciais a uma vida saudável. E quando opta por consumir filetes de peixe, consegue aliar todos estes pontos fortes do peixe à comodidade, rapidez e facilidade em confecioná-los.
Tipos de filetes de peixe
Nas peixarias das lojas Continente encontra várias soluções de filetes de peixe prontas a cozinhar e sempre frescas, para que tenha de usar pouco mais do que a imaginação.
Por exemplo, pode optar entre filetes de robalo, dourada e porções de perca e salmão, até às espetadas que combinam diversos peixes, como salmão, atum, perca, pota, lula e camarão.
Por serem filetados manualmente, estes produtos não possuem espinhas, o que faz com que sejam uma opção perfeita para toda a família.
O que é que os filetes de peixe têm?
Os filetes de peixe facilitam o dia-a-dia, sem pôr em causa a qualidade das refeições. Desde grelhados, a assados no forno ou com saladas, varie as formas de confeção dos filetes de peixe e os seus acompanhamentos e desfrute de pratos cheios de sabor.
Se tem crianças em casa que não são as maiores adeptas de peixe, mostre-lhes como os filetes podem ser deliciosos.
Como cortar filetes de peixe
- Corte a cabeça com uma faca bem afiada.
- Faça o corte lateralmente e rente à espinha.
- Comece a cortar o segundo filete junto à cauda.
- Aproveite a cabeça e as espinhas para fazer um caldo de peixe.
- Rejeite a extremidade junto à barriga.
- Por fim, retire as espinhas com uma pinça.
Receitas de filetes de pescada
Existem várias formas de preparar filetes de peixe, incluindo filetes de pescada. Todas elas são bastante simples, rápidas e fáceis de pôr em prática. Fique com algumas sugestões de receitas de filetes de pescada.
Uns filetes de pescada à lagareiro são sempre uma opção segura, fácil de confecionar, saborosa e nutritiva.
Também pode preparar uns deliciosos filetes de pescada com tomate na frigideira. Um prato saboroso e fácil de preparar.
É só dar asas à imaginação e adaptar as receitas rápidas aos gostos e preferências da sua família.
Existem várias formas de preparar filetes de peixe, incluindo filetes de pescada. Todas elas são bastante simples, rápidas e fáceis de pôr em prática. Fique com algumas sugestões de receitas de filetes de pescada.
Uns filetes de pescada à lagareiro são sempre uma opção segura, fácil de confecionar, saborosa e nutritiva.
Também pode preparar uns deliciosos filetes de pescada com tomate na frigideira. Um prato saboroso e fácil de preparar.
É só dar asas à imaginação e adaptar as receitas rápidas aos gostos e preferências da sua família.
