Já experimentou fazer uma refeição na caneca? Veja como é prático e, acima de tudo, muito rápido!
Ingredientes
½ chávena de farfalle (massa)
1 chávena de água
sal q.b.
pimenta q.b.
1 c. sopa de pesto
5 tomates-cereja
½ chávena de folhas de espinafres
½ chávena de frango assado desfiado
2 c. sopa de queijo parmesão
manjericão q.b.
Preparação
1.
Coloque a massa na caneca, adicione da água, tempere com sal e pimenta e leve a caneca ao micro-ondas, com uma toalha por baixo, na temperatura máxima, por 5 minutos.
2.
Findo o tempo, misture a massa, acrescente a restante água e mexa. Aqueça por mais 3 minutos.
3.
Adicione o pesto, os tomates partidos em quartos, as folhas de espinafres e o frango, envolva e leve ao micro-ondas por mais 1 minuto.
