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Carne
Espetada de Frango
45 min
4 pessoas
Fácil
Económico
Uma maneira deliciosa e diferente de confeccionar uma carne tão versátil como o frango.
Hélio Loureiro
Ingredientes
- Sal
- Pimenta
- 40 g de limão (sumo de limão)
- 3 cl de azeite
- Para o timbale de espinafres e batata:
- 4 cl de azeite
- 200 g de espinafres
- 50 g de cebola
- 800 g de batata
- Para as espetadas:
- 600 g de peito de frango
Preparação



