Bowls de cereja, mirtilo, coco e pasta de amêndoa

Name: Bowls de cereja, mirtilo, coco e pasta de amêndoa
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g de cerejas; 200 g de mirtilos; 2 bananas congeladas; 300 ml de bebida vegetal de coco sem adição de açúcar; 2 c. sopa de pasta de amêndoa; Chips de coco q.b.; Miolo de amêndoa q.b.; Flores comestíveis q.b.; Mirtilos para decorar q.b.

10 min | Prep: 10 min

Fácil

4 pessoas

Médio

Bowls de cereja, mirtilo, coco e pasta de amêndoa

Experimente a deliciosa combinação de frutas frescas, coco e pasta de amêndoa com este bowl fácil e saudável. Perfeito para um pequeno-almoço cheio de sabores.

250 g de cerejas
200 g de mirtilos
2 bananas congeladas
300 ml de bebida vegetal de coco sem adição de açúcar
2 c. sopa de pasta de amêndoa
Chips de coco q.b.
Miolo de amêndoa q.b.
Flores comestíveis q.b.
Mirtilos para decorar q.b.

1.

Coloque as cerejas descaroçadas, os mirtilos, as bananas congeladas em pedaços, a bebida de coco e a
pasta de amêndoa num liquidificador e triture até ficar bem homogéneo e cremoso.
2.

Divida o preparado por bowls.
3.

Sirva com chips de coco, amêndoas partidas grosseiramente, flores comestíveis e mirtilos.