Valores por porção
Calorias
218KCAL
Lípidos
9,15g
Saturados
2,89g
Hidratos
25,42g
Proteínas
4,5g
Açúcares
20,74g
Fibras
5,95g
Sal
0,06g
Receitas
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Ver tudo em animais10 min | Prep: 10 min
Fácil
4 pessoas
Médio
Experimente a deliciosa combinação de frutas frescas, coco e pasta de amêndoa com este bowl fácil e saudável. Perfeito para um pequeno-almoço cheio de sabores.
Coloque as cerejas descaroçadas, os mirtilos, as bananas congeladas em pedaços, a bebida de coco e a
pasta de amêndoa num liquidificador e triture até ficar bem homogéneo e cremoso.
Divida o preparado por bowls.
Sirva com chips de coco, amêndoas partidas grosseiramente, flores comestíveis e mirtilos.