Melhores Praias de Portugal para aproveitar o bom tempo

São centenas de quilómetros de costa e mais de 250 praias fluviais para aproveitar o verão ao máximo. Conheça algumas das melhores praias de Portugal para descobrir e relaxar nas suas próximas férias.

Melhores praias do Algarve

O Algarve é destino de férias para milhares de turistas e portugueses que vêm nos meses de julho e agosto a oportunidade perfeita para um merecido descanso.

• Praia da ilha de Cabanas – situada em frente à vila de Cabanas, bem perto do Continente em Tavira, esta praia é um pequeno paraíso. Terá de apanhar o barco para lá chegar e atravessar a ria Formosa para desfrutar desta praia de águas amenas longe das grandes enchentes típicas do verão por terras algarvias.
• Praia da Manta Rota – um extenso areal desde Cacela Velha até Monte Gordo, ideal para descansar, bronzear, mas também para praticar alguns desportos de praia. Ótima para levar crianças.
• Praia da Fuzeta – também terá de apanhar o barco para desfrutar desta bela praia, em frente à Fuzeta, Olhão. Devido às correntes por vezes fortes, é o local indicado para alguns desportos náuticos, como o surf.
• Praia da Falésia – considerada a sexta melhor praia do mundo pelos utilizadores do TripAdvisor, a praia da Falésia, em Albufeira, presenteia-nos com as suas arribas de tons quentes, um areal de 6 km e águas cristalinas para aproveitar com família ou amigos.
• Praia do Carvoeiro – uma praia pequena, junto à falésia, com um retrato pitoresco desta vila algarvia por trás. Dali saem também barcos para passeios pelas grutas junto à costa.
• Praia do Camilo – uma das praias mais badaladas de Lagos e do litoral algarvio. Esta praia minúscula é o refúgio para muitos turistas que gostam de ver de perto a beleza das arribas do Algarve. Mas vai ter de se aventurar por mais de 200 degraus para chegar a este pequeno paraíso.
• Praia Dona Ana – logo ao lado, a praia Dona Ana presenteia-nos com um cenário semelhante, mas menos escadaria. O Continente de Lagos fica a poucos minutos.
• Praia da Salema – uma praia piscatória do concelho de Vila do Bispo, com uma marginal e esplanadas agradáveis para um dia de praia relaxante.
• Praia da Arrifana – já depois da ponta de Sagres, encontramos esta praia do concelho de Aljezur, uma enseada abrigada que deixa longe o vento frio do Atlântico, mas ideal para os amantes do surf.
• Praia de Odeceixe – encontramos esta praia mesmo antes de pisar solo alentejano. Praia fluvial de um lado, com a Ribeira de Seixe, e de mar do outro. Um recanto único digno de uma visita.

Melhores praias da costa alentejana

Costa alentejana fora, estendem-se os areais e as ondas atlânticas de água cristalina. Eis algumas das praias que tem mesmo de conhecer:

• Praia da Comporta – a sul da península de Tróia fica esta praia de mar com um azul inconfundível e dunas de perder de vista. Vale a pena a visita para um dia de praia pleno de boas energias.
• Praia do Carvalhal – mais abaixo encontramos a praia do Carvalhal, em Grândola, com uma paisagem dunar e um mar apetecível a qualquer hora.
• Praia de Melides – praia e lagoa ao mesmo tempo, este é um local com diversas esplanadas para provar o melhor peixe da nossa costa.
• Praia da Samouqueira – já ao largo de Porto Covo surge esta incrível, pequena praia, rodeada por altas arribas e com piscinas naturais deslumbrantes. Ideal para fazer snorkeling, mas com falta de apoios de bares e restaurantes. Nada que desmotive os mais aventureiros. O Continente em Sines, muito perto, tem tudo o que precisa para um dia de praia completo.
• Praia da Ilha do Pessegueiro – uma praia tranquila, com vista para a famosa Ilha do Pessegueiro, eternizada na famosa canção “Porto Covo”, de Rui Veloso.
• Praia do Malhão – considerada uma das praias mais bonitas de Portugal pelo motor de pesquisas de viagens Flight Network, esta praia fica pouco acima de Vila Nova de Mil Fontes. Tem uma paisagem mais selvagem e é ideal para a prática de surf e outros desportos.
• Praia do Almograve – mais uma praia do litoral alentejano onde impera a paisagem rochosa e as ondas generosas. A praia está dividida a meio por rochas, podendo escolher onde pretende relaxar.
• Praia da Zambujeira do Mar – uma praia pequena, rodeada por altas falésias, muito requisitada no verão, especialmente por alturas do festival de música Sudoeste.

Melhores praias da região de Lisboa e arredores

De Setúbal à zona de Sintra, há várias praias a menos de uma hora da capital onde pode aproveitar o bom tempo:

• Praia de Galapinhos – uma praia quase deserta inserida no Parque Natural da Serra da Arrábida que surge como um pequeno tesouro no meio da natureza. Águas cristalinas e calmas são o ex-libris desta praia considerada a melhor da Europa em 2017. A caminho, passe no Continente de Setúbal.
• Praia da Ribeira do Cavalo – para encontrar esta praia de Sesimbra terá de fazer uma pequena caminhada por acessos nem sempre fáceis, mas no final vai valer a pena. Uma praia em estado puro para um dia em que precise mesmo de acalmar.
• Praia da Fonte da Telha – antes de chegar à Costa da Caparica, encontrará na Fonte da Telha um largo areal de onde pode avistar o Cabo Espichel à esquerda e o Cabo Raso à direita.
• Praia do Magoito – já em Sintra, encontramos esta praia no seu estado mais selvagem, com água limpa, mas também fria.
• Praia da Ursa – um esconderijo perto do Cabo da Roca, também em Sintra, considerada uma das praias mais bonitas do mundo pelo Guia Michelin. É a praia mais ocidental da Europa.
• Praia de São Julião – entre os concelhos de Sintra e de Mafra, esta praia conta com um extenso areal, sendo muito procurada desportos aquáticos e até pesca desportiva.
• Praia de Ribeira d’Ilhas – bem próxima do Continente da Ericeira, esta é uma das melhores praias da Europa para a prática de surf e bodyboard, sendo palco habitual de uma das etapas do campeonato mundial de surf.

Melhores praias da zona Centro

Aqui imperam as grandes ondas. Conheça algumas das praias que deve mesmo visitar na zona Centro:

• Praia da Nazaré – uma das praias mais concorridas da costa oeste, especialmente pelos fãs do surf. Esta praia acompanha a marginal da Nazaré e nada como subir ao topo do promontório para apreciar toda a sua beleza.
• Praia de São Martinho do Porto – uma baía em forma de concha em Alcobaça, muito procurada por famílias, sendo bastante animada na época do verão.
• Praia da Foz do Arelho – entre o Atlântico e a Lagoa de Óbidos, próxima do Continente Bom Dia em Óbidos, encontramos esta praia de areias brancas onde poderá degustar peixe, marisco e até enguias.
• Praia da Berlenga Grande – ao largo de Peniche, esta praia do arquipélago das Berlengas conta com águas claras e calmas para um dia de praia tranquilo.
• Praia de São Pedro de Moel – mais uma praia que se ergue entre colinas com forma de concha e uma paisagem urbana de casarios aristocráticos. A sugestão é que fique para apreciar o pôr-do-sol, sem se preocupar com o jantar. Bem perto, encontra o Continente Leiria.
• Praia da Tocha – em Cantanhede, a Praia da Tocha é composta por largas dunas de areia branca, onde ainda encontra os típicos palheiros de madeira assentes em estacas, construídos por pescadores para guardar os seus equipamentos.
• Praia Osso da Baleia – esta praia do concelho de Pombal situa-se na Mata Nacional do Urso e o seu nome deve-se ao suposto aparecimento de um esqueleto de baleia que terá dado à costa em inícios do século XX. Uma praia de beleza quase intacta e que vale a pena conhecer.
• Praia de Quiaios – um areal com mais de 5km que permite que esteja sempre tranquilo nesta famosa praia da Figueira da Foz.
• Praia da Costa Nova – em Ílhavo, Aveiro, também esta praia de areias finas preserva as casas de madeira às riscas onde os pescadores guardavam os seus materiais.

Melhores praias do Norte de Portugal

Conheça agora algumas das melhores praias da zona norte do país.

• Praia de Moledo – situada em Caminha, esta praia é considerada por muitos como a melhor da zona Norte do país, ideal também para os desportos aquáticos. É muito procurada para fins terapêuticos devido à elevada presença de iodo.
• Praia do Cabedelo – a poucos quilómetros do Continente em Viana do Castelo encontramos a Praia do Cabedelo, em forma de meia-lua e rodeada por dunas e pinhal.
• Praia de Ofir – em Esposende, esta praia é ladeada pelo pinhal de Ofir, com águas limpas e transparentes. Escolha-a para fazer surf ou para relaxar se assim o entender.
• Praia de Matosinhos – caminhando rumo ao Porto, a praia de Matosinhos conta com um extenso areal e uma marginal que convida a passeios refrescantes.
• Praia dos Salgueiros – já no Canidelo, Vila Nova de Gaia, esta praia de areia branca e fina conta com ondulação forte, amiga dos praticantes de surf.

Praias a visitar na Madeira e nos Açores

Com uma beleza natural inconfundível, os arquipélagos da Madeira e dos Açores contam com algumas das praias mais belas para visitar. Na Caloura, São Miguel, a Praia da Baixa d’Areia é um pequeno areal abrigado que todos os anos recebe os turistas mais curiosos. Também o Ilhéu de Vila Franca do Campo tem uma paisagem imperdível onde pode passar um belo dia de praia.

Na Madeira, a Praia do Porto Santo conta com um areal dourado de 9 km de perder de vista e onde vai poder relaxar numas férias bem passadas com a família, ou mesmo numa escapadinha de fim de semana.

Melhores praias fluviais em Portugal

Portugal não é só costa. É também país de rios, cascatas e ribeiros e há muitas praias fluviais por descobrir. Aqui ficam algumas que pode explorar.

Dicas para um dia perfeito na praia

Praia escolhida, só faltam alguns detalhes para que o dia corra pelo melhor. Tome nota destas dicas.

Prefira refeições leves

Opte por levar refeições leves e nutritivas para a praia. Sanduíches de pão integral com recheios saudáveis, saladas frescas e frutas variadas são excelentes opções. Evite alimentos pesados e gordurosos, pois estragam-se com facilidade. Na Cozinha Continente, encontra saladas, sandes, wraps Grab & Go, sempre frescos e deliciosos. É só pegar e levar para a praia.

Hidrate-se ao longo do dia

Leve uma garrafa de água fresca e evite bebidas alcoólicas e com cafeína, pois podem causar desidratação.

Use protetor solar

Aplicar protetor solar é fundamental para proteger a pele dos raios UV. Escolha um protetor solar com fator de proteção adequado ao seu tipo de pele e aplique-o generosamente pelo corpo, não esquecendo das áreas mais sensíveis como rosto, orelhas e pés. Aplique a cada duas horas ou depois de um mergulho.

Outros itens essenciais

Para proteger o rosto e os olhos da exposição direta ao sol, não pode faltar um chapéu e óculos de sol. Além disso, mesmo que seja um dia de praia a sós, proteja-se durante as horas de maior intensidade solar com um guarda-sol. E, por fim, acrescente na mala de praia algo para se entreter entre mergulhos — livros, revistas ou cartas para jogar. Se vai viajar com bebés prepare todos os acessórios.

Continente, perto de si pelas praias de Portugal

De norte a sul e ilhas, as melhores praias de Portugal estão à sua espera. Visite um Continente perto de si e desfrute de um verão sem preocupações. Boas férias!