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Vegetariano
Wrap com legumes e ovo
15 min
1 pessoas
Fácil
Económico
Fácil de preparar, esta receita de wrap de legumes é perfeita para aqueles dias mais apressados. Afinal, é possível criar uma refeição saudável com poucos ingredientes e ainda menos tempo. Saiba como.
Chef Joana Biscaya e Mini Chefs
Ingredientes
- 1 wrap verde
- 4 folhas de espinafres frescos
- 1 ovo cozido
- 1/2 queijo fresco
- alface q.b.
- 2 a 3 tomates cereja
- 1/2 iogurte grego natural
- 1/4 c. de café de flor de sal
- Pimenta preta q.b.
- Alho seco de moer q.b.
Preparação





