Batido de iogurte com banana e morango

Prep: 7 min

Fácil

2 pessoas

Económico

batido iogurte com banana e morango

Batido de iogurte com banana e morango

Lista
Plano

Batidos equilibrados, deliciosos e simples... são ótimas opções para pequeno almoço ou lanche. Caso não goste de leite, pode optar por bebida vegetal (soja, aveia).

Se for fã de canela, acrescente um pouco para ficar ainda mais saboroso. 

Inspire-se com outras receitas de batidos.

Ingredientes

  • 1 banana grande
  • 200 g morangos
  • 1 iogurte natural

Informação nutricional

Preparação

  • 1.

    Lave muito bem os morangos e retire-lhes as folhinhas verdes.

  • 2.

    Descasque a banana e corte-as em pedaços.

  • 3.

    Coloca tudo num liquidificador e triture.

  • 4.

    Adicione o iogurte e triture mais um pouco até ficar aveludado.

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