Todo o site
Receitas
Garrafeira
Gravidez e Bebé
Animais
Decoração e Jardim
Novidades

Pesquisar

Sugestões

Vinhos a não perder Como criar uma garrafeira em casa Como servir um vinho? Queijo Brie

Mundocontinente

Receitas
Garrafeira
Decoração e Jardim
Gravidez e Bebé
Animais

Loja Online

Sugestões

Vinhos a não perder Como criar uma garrafeira em casa Como servir um vinho? Queijo Brie

Receitas
Garrafeira
Decoração e Jardim
Gravidez e Bebé
Animais

Loja Online
Mundo Continente

Receitas

Ver tudo em receitas

Garrafeira

Ver tudo em garrafeira

Decoração e Jardim

Ver tudo em decoração e jardim

Gravidez e Bebé

Ver tudo em gravidez e bebé

Animais

Ver tudo em animais

Ver tudo em receitas

Ver tudo em garrafeira

Ver tudo em decor e jardim

Ver tudo em gravidez e bebé

Ver tudo em animais

Vegetariano

Potinhos de ovo e espinafres

Name: Potinhos de ovo e espinafres
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: azeite q.b.; ½ cebola; 150 g de folhas de espinafres baby; 4 ovos Continente Bio; 4 c. sopa de natas de soja; 25 g de queijo mozarela ralado; sal e pimenta q.b.; sal e pimenta q.b.

20 min

4 pessoas

Fácil

Económico

Experimente esta deliciosa receita Bio & Saudável.

Continente Magazine

Piqueniques

Ingredientes

azeite q.b.
½ cebola
150 g de folhas de espinafres baby
4 ovos Continente Bio
4 c. sopa de natas de soja
25 g de queijo mozarela ralado
sal e pimenta q.b.

Preparação

Numa frigideira, deite um fio de azeite e refogue a cebola picada finamente. Adicione os espinafres e salteie por 2 minutos

No fundo de 4 potinhos, coloque a mistura de espinafres. Sobreponha um ovo e 1 c. de sopa de natas de soja. Polvilhe com o queijo ralado e tempere com sal e pimenta.

Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC, em banho-maria, por cerca de 10 minutos ou até os ovos estarem cozinhados.

Sirva os potinhos com fatias de pão de forma ou pão de sementes.