The Healthy Sins
Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins
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Ver tudo em animaisComece por picar a cebola e os dentes de alho. Corte o alho francês em 1/2 rodelas, a cenoura em pedaços, o tomate e o pimento vermelho em cubos. Reserve.
Num tacho coloque um fio de azeite e refogue estes últimos ingredientes por 5 minutos.
Junte a carne picada, a polpa de tomate, tempere com sal e pimenta, orégãos e mexa bem. Deixe cozinhar por 15 minutos. Ao fim deste tempo retire do lume.
Num tacho a parte com água a ferver, adicione o açafrão em pó e mexa bem. Pouco a pouco vá juntando a polenta e mexa sempre até engrossar.
Tempere a polenta com sal e pimenta e regue 1 fio de azeite. Retire do lume.
Sirva primeiro a polenta e por cima a carne picada. Decore com orégãos e salsa a gosto.