Peixe

Massada de pescada

40 min

1 pessoas

Fácil

Económico

O seu bebé já come peixinho? Então vai adorar esta receita rica em sabor e texturas.

Ingredientes

  • 1 medalhão de pescada pequeno
  • 1 punhado de cotovelinhos
  • 1 cenoura ralada
  • 1/2 cebola
  • Azeite
Preparação

Preparação

Coza o peixe e reserve a água.

Refogue ligeiramente a cebola e o tomate num pouco de azeite.

Junte cerca de 100 ml da água de cozer o peixe e deixe amaciar a cebola.

Junte a cenoura ralada, o peixe desfiado, mais um pouco de água e espere que ferva.

Adicione os cotovelinhos e deixe cozer.

Aromatize com umas folhinhas de coentros.