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Peixe
Lulas Grelhadas com Salada de Manga, Pimentos e Espinafre
2 pessoas
Fácil
Médio
Uma receita cheia de sabor e requinte.
Ingredientes
- ½ pimento vermelho
- 140 g de espinafres bebé
- ½ de manga, sem casca, cortada em pedaços de 1 cm
- ½ de cebola roxa em rodelas finas
- 1 c. sopa de sumo de lima fresca
- Fatias de limão q.b.
- Fatias de lima q.b.
- Azeite q.b.
- Ingredientes das lulas:
- 300 g de lulas pequenas limpas
- 1 c. chá de malagueta em flocos
- 1 c. chá de cominhos moídos
- 3 c. sopa de azeite
- Ingredientes da salada:
- Sal e pimenta q.b.
Preparação
Preparação
- Preparação da salada:
- Preparação das lulas:
