Todo o site
Receitas
Garrafeira
Gravidez e Bebé
Animais
Decoração e Jardim
Novidades

Pesquisar

Sugestões

Menu Semanal Clube Continente do Bebé Pão de banana, aveia e mel Tipos de Vinho

Mundocontinente

Receitas
Garrafeira
Decoração e Jardim
Gravidez e Bebé
Animais

Loja Online

Sugestões

Menu Semanal Clube Continente do Bebé Pão de banana, aveia e mel Tipos de Vinho

Receitas
Garrafeira
Decoração e Jardim
Gravidez e Bebé
Animais

Loja Online
Mundo Continente

Receitas

Ver tudo em receitas

Garrafeira

Ver tudo em garrafeira

Decoração e Jardim

Ver tudo em decoração e jardim

Gravidez e Bebé

Ver tudo em gravidez e bebé

Animais

Ver tudo em animais

Ver tudo em receitas

Ver tudo em garrafeira

Ver tudo em decor e jardim

Ver tudo em gravidez e bebé

Ver tudo em animais

Vegetariano

Legumes à Thaís

Name: Legumes à Thaís
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: grilled
Ingredients: 150g de espinafres; 1/2 alface; 3 pimentos verdes; 150g de tomate cherry; 2 courgettes; Queijo Mozzarela; 3/4 colheres de vinagre balsâmico; pimenta q.b; 2 cebolas

20 min

4 pessoas

Fácil

Médio

Uma forma deliciosa e simples de comer legumes.

Receitas saudáveis

Ingredientes

150g de espinafres
1/2 alface
3 pimentos verdes
150g de tomate cherry
2 courgettes
Queijo Mozzarela
3/4 colheres de vinagre balsâmico
pimenta q.b
2 cebolas

Preparação

Lave bem as courgettes, as cebolas e os tomatinhos. Retire as sementes dos pimentos e corte-os em pedaços grandes.

Corte os restantes legumes a gosto. Grelhe os legumes, virando-os com frequência.

No final tempere os legumes com pimenta. Disponha numa travessa as folhas de alface e coloque por cima os legumes e o queijo. No fim, tempere com vinagre balsâmico.