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Frango da Guia

125 min | Prep: 25 min

Fácil

4 porções

Económico

Frango da Guia

Descubra o autêntico Frango da Guia, uma das receitas mais emblemáticas da gastronomia portuguesa. Preparado com frango suculento e um molho que lhe confere um sabor único e irresistível, este prato tradicional do Algarve é perfeito para reunir família e amigos à mesa. 

Se gostou desta receita, veja também outras sugestões tradicionais e cheias de sabor, como Frango Assado no Forno ou o Frango de Churrasco e descubra novas inspirações para as suas refeições.

imagem dupla the healthy sins

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • Para o frango:
  • 1 frango pequeno, aberto ao meio
  • Sumo de ½ limão
  • 1 c.sopa de azeite
  • 1 c.café de sal
  • 4 dentes de alho esmagados
  • Para o molho:
  • 150ml de óleo
  • 1 c.sopa de vinagre
  • 20ml de whiskey
  • 1 c.café de sal
  • 1 c.café de piripíri
  • 1 c.chá de mel
  • 5 dentes de alho laminados
  • Orégãos, q.b.
  • 2 folhas de louro
  • Para acompanhar:
  • Salada de tomate, q.b.
  • Batatas fritas, qb.b

Preparação

  • 1.

    Numa taça, tempere o frango com o sumo de limão, o azeite, o sal e os dentes de alho esmagados.

  • 2.

    Envolva bem e deixe marinar durante 1 hora.

  • 3.

    Entretanto, prepare o molho. Num tacho, coloque o óleo, o vinagre, o whiskey, o sal, o piripíri, o mel, os dentes de alho laminados, os orégãos e as folhas de louro.

  • 4.

    Deixe cozinhar durante 5 a 8 minutos.

  • 5.

    Retire as folhas de louro.

  • 6.

    Triture o molho até obter uma mistura homogénea e retire do lume.

  • 7.

    Coloque o frango na grelha ou churrasqueira com a pele voltada para baixo e deixe assar durante 15 a 20 minutos.

  • 8.

    Vire o frango, pincele generosamente com o molho e continue a assar, virando e pincelando regularmente, até perfazer cerca de 35 a 45 minutos de confeção.

  • 9.

    Sirva o frango da Guia acompanhado de salada de tomate e batatas fritas.

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