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Carne
Carne à Bolonhesa – com menos calorias
4 pessoas
Médio
Económico
Uma refeição que todas as crianças adoram, agora em versão light.
Ingredientes
- 400g carne de vaca magra moída
- 200g tomate maduro
- 100g cebola
- 200g cenoura
- 200g courgette
- 4 dentes de alho
- 1 colher de sobremesa de Azeite
- 1 folha de louro
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
Preparação





