O banho do recém-nascido deve ser curto ou longo? A água precisa de ser fervida? E qual a melhor altura do dia? Estas e outras dúvidas são comuns para quem está a dar os primeiros banhos ao bebé.
Se quer garantir um momento seguro e tranquilo, descubra tudo o que precisa de saber neste guia completo.
Dar banho a um recém-nascido pode parecer um desafio, especialmente para pais de primeira viagem, mas com prática e cuidado, torna-se uma tarefa mais fácil. Para um momento mágico e especial como o banho, é fundamental garantir que tem tudo o que precisa antes de colocar o bebé na banheira.
Para garantir uma experiência segura e tranquila, reunimos 10 passos essenciais que ajudam a tornar o banho mais fácil, confortável e sem imprevistos:
1. Comece por preparar o local onde vai dar o banho e onde o vai vestir. A temperatura ambiente deve ser cerca de 24º C. Evite expor o bebé a correntes de ar.
2. Coloque junto da banheira tudo o que vai precisar, de modo a que fique ao alcance da sua mão sem ter de largar o bebé: o champô, gel de banho, esponja e toalha para embrulhar o bebé depois do banho.
3. Antes de começar, certifique-se de que a água da banheira tenha cerca de 10 cm de altura ou o suficiente para cobrir os ombros do bebé. Além disso, certifique-se de que a água está à temperatura adequada, que deve ser de 36 a 37º C, usando, para isso, um termómetro de banheira.
4. Pegue no bebé, colocando a mão esquerda por baixo das costas e da cabeça. A mão direita deve estar sob as nádegas.
5. De seguida, coloque-o na água. Deve introduzir primeiro os pezinhos do bebé e verificar como ele reage. Vá falando em voz doce. Se o bebé reagir bem à água, apoie o rabinho dele no fundo da banheira.
6. Use a mão direita para ensaboar o bebé e mantenha a outra mão a segurar o ombro esquerdo da criança, apoiando a cabeça dela no seu antebraço.
7. Comece a lavar pela cabeça e olhos, depois as bochechas e, em seguida, o resto do corpo. Para as orelhas, utilize cotonetes, mas limpe apenas a parte externa e nunca introduza o cotonete no ouvido.
8. Para o virar, coloque a mão direita sob o rabinho e mantenha o braço esquerdo na mesma posição. O seu polegar deverá estar por cima do ombro do bebé e os restantes dedos por baixo. O queixo do bebé deverá estar apoiado no seu antebraço de forma a evitar um mergulho indesejado.
9. Mal acabe o banho, envolva-o numa toalha e seque-o sem esfregar. Enxague bem todas as pregas para evitar assaduras.
10. Depois do banho, no vestidor de banheira ou em cima da cama, faça a muda de roupa e aplique a fralda, o creme hidratante, o óleo de amêndoas e o creme muda fraldas. Pode ainda precisar do pente, escova e outros acessórios de higiene, como o corta unhas ou limas.
Além do banho, existem outros cuidados fundamentais na higiene do bebé:
Manter a temperatura da água do banho do bebé no nível ideal é crucial para garantir o seu conforto e segurança. A água deve estar morna, entre os 36 e 37ºC. São os valores próximos à temperatura corporal do bebé e, por isso, permitem uma transição térmica quase impercetível.
O bebé pode tomar banho diariamente ou dia sim, dia não. Os pais devem considerar as orientações do pediatra, a sua própria disponibilidade e a necessidade de higiene do bebé.
Se o banho for uma situação relaxante, a frequência diária pode ser aconselhada para aumentar o bem-estar do bebé e fortalecer os vínculos com os pais.
Além disso, pode ser boa ideia dar banho ao final do dia, para que o bebé relaxe e durma bem. Por outro lado, se o banho tiver um efeito excitante no bebé, prefira fazê-lo de manhã.
O tempo ideal para dar banho a um bebé pode variar, mas, em geral, deve ser curto para evitar que a criança fique muito tempo na água. Um banho rápido de aproximadamente cinco minutos é, geralmente, suficiente.
Por isso, é importante certificar-se de que tem todo o material necessário à mão antes do banho. Isto ajuda a tornar o processo mais suave e evita que o bebé fique exposto durante muito tempo.
Existem muitas informações sobre o banho de recém-nascidos que nem sempre correspondem à verdade. Desconstruímos alguns mitos.
Mito. O bebé também pode tomar banho de chuveiro, mas só a partir dos 3 ou 4 meses de idade. Ainda assim, é importante garantir que a água não tem muita pressão e que não vão existir variações de temperatura.
Verdade. Ainda que seja uma altura pequena, a maior parte do peso do bebé está na cabeça e, por isso, não a consegue tirar da água sem ajuda. Nunca deixe a criança sozinha com água, independentemente da idade.
Mito. Não é necessário fazê-lo, a não ser que não tenha a certeza da procedência e segurança da água.
Mito. Estando a água à mesma temperatura que o corpo do bebé, não acontecerá choque térmico.
Mito. Pode usar o secador após os 2 ou 4 meses de idade, sempre com especial atenção para não provocar queimaduras.
Verdade. Não o fazer pode originar infeções ou outras complicações no primeiro mês de vida.
Com este guia completo do banho do recém-nascido, estará em condições de assegurar a segurança e o conforto do bebé. Nas nossas lojas encontra tudo o que precisa para um momento especial e tranquilo.
Não se esqueça também de manter uma comunicação constante e aberta com o pediatra para garantir a experiência mais positiva e saudável para o bebé e para si.
✅ Este artigo foi validado por um especialista na área.
Se quer garantir um momento seguro e tranquilo, descubra tudo o que precisa de saber neste guia completo.
Kit essencial de banho para recém-nascido
Dar banho a um recém-nascido pode parecer um desafio, especialmente para pais de primeira viagem, mas com prática e cuidado, torna-se uma tarefa mais fácil. Para um momento mágico e especial como o banho, é fundamental garantir que tem tudo o que precisa antes de colocar o bebé na banheira.
- Banheira de bebé. Em primeiro lugar, escolha a banheira ideal. Se usar uma banheira de pé portátil, monte-a no local do banho.
- Termómetro. Para medir a temperatura da água, que deverá situar-se entre os 36 e 37ºC. Com a prática, será capaz de testar a temperatura sem o termómetro, usando apenas a pele da face interna do punho.
- Esponja natural. Por serem hipoalergénicas, são as mais indicadas para a pele de bebés, ajudando a evitar alergias e irritações.
- Sabonete líquido. Prefira produtos com ação emoliente, hidratante, anti irritante e calmante.
- Toalha. Prefira toalhas 100% algodão, macias ao toque e com boa capacidade de absorção.
- Creme hidratante. Escolha cremes hidratantes com pH neutro, sem perfume, hipoalergénicos e testados sob controlo dermatológico.
- Fralda. É importante que as fraldas sejam confortáveis, que não façam alergias, que previnam fugas e que tenham grande capacidade de absorção.
- Compressas e soro fisiológico. Para higienizar a zona à volta dos olhos do bebé.
- Cotonetes. Para higienizar as zonas delicadas do ouvido externo.
- Muda de roupa. Tenha as peças já abertas e na ordem em que vão ser vestidas.
Como dar banho ao bebé em 10 passos
Para garantir uma experiência segura e tranquila, reunimos 10 passos essenciais que ajudam a tornar o banho mais fácil, confortável e sem imprevistos:
1. Comece por preparar o local onde vai dar o banho e onde o vai vestir. A temperatura ambiente deve ser cerca de 24º C. Evite expor o bebé a correntes de ar.
2. Coloque junto da banheira tudo o que vai precisar, de modo a que fique ao alcance da sua mão sem ter de largar o bebé: o champô, gel de banho, esponja e toalha para embrulhar o bebé depois do banho.
3. Antes de começar, certifique-se de que a água da banheira tenha cerca de 10 cm de altura ou o suficiente para cobrir os ombros do bebé. Além disso, certifique-se de que a água está à temperatura adequada, que deve ser de 36 a 37º C, usando, para isso, um termómetro de banheira.
4. Pegue no bebé, colocando a mão esquerda por baixo das costas e da cabeça. A mão direita deve estar sob as nádegas.
5. De seguida, coloque-o na água. Deve introduzir primeiro os pezinhos do bebé e verificar como ele reage. Vá falando em voz doce. Se o bebé reagir bem à água, apoie o rabinho dele no fundo da banheira.
6. Use a mão direita para ensaboar o bebé e mantenha a outra mão a segurar o ombro esquerdo da criança, apoiando a cabeça dela no seu antebraço.
7. Comece a lavar pela cabeça e olhos, depois as bochechas e, em seguida, o resto do corpo. Para as orelhas, utilize cotonetes, mas limpe apenas a parte externa e nunca introduza o cotonete no ouvido.
8. Para o virar, coloque a mão direita sob o rabinho e mantenha o braço esquerdo na mesma posição. O seu polegar deverá estar por cima do ombro do bebé e os restantes dedos por baixo. O queixo do bebé deverá estar apoiado no seu antebraço de forma a evitar um mergulho indesejado.
9. Mal acabe o banho, envolva-o numa toalha e seque-o sem esfregar. Enxague bem todas as pregas para evitar assaduras.
10. Depois do banho, no vestidor de banheira ou em cima da cama, faça a muda de roupa e aplique a fralda, o creme hidratante, o óleo de amêndoas e o creme muda fraldas. Pode ainda precisar do pente, escova e outros acessórios de higiene, como o corta unhas ou limas.
Alguns cuidados especiais na higiene do bebé
Além do banho, existem outros cuidados fundamentais na higiene do bebé:
- Os olhos devem ser limpos logo no início do banho, mas faça-o sempre que necessário, se o bebé apresentar secreções. Use uma compressa embebida em soro fisiológico e limpe a área em movimento descendente.
- Nos primeiros dias de vida, as unhas do bebé são quase impercetíveis. Não as corte para não correr o risco de lesionar os dedos. Se necessário, use uma lima de papel. Mais tarde, pode usar um pequeno corta-unhas de bebé ou uma tesoura de bicos redondos. De acordo com o crescimento do bebé, faça-o com uma periodicidade de sete a dez dias, e sempre após o banho, quando as unhas estão mais amolecidas.
- Limpe o umbigo durante o banho e sempre que necessário e não use faixas ou pensos fechados.
- No rapaz, lave o pénis apenas à superfície, com suavidade. Não puxe a pele do prepúcio para trás, pois pode magoá-lo. Na rapariga, afaste os pequenos lábios vaginais e lave o interior, sempre de frente para trás.
Temperatura da água do banho do bebé: qual a ideal?
Manter a temperatura da água do banho do bebé no nível ideal é crucial para garantir o seu conforto e segurança. A água deve estar morna, entre os 36 e 37ºC. São os valores próximos à temperatura corporal do bebé e, por isso, permitem uma transição térmica quase impercetível.
Frequência de banho ao recém-nascido: qual a melhor?
O bebé pode tomar banho diariamente ou dia sim, dia não. Os pais devem considerar as orientações do pediatra, a sua própria disponibilidade e a necessidade de higiene do bebé.
Se o banho for uma situação relaxante, a frequência diária pode ser aconselhada para aumentar o bem-estar do bebé e fortalecer os vínculos com os pais.
Além disso, pode ser boa ideia dar banho ao final do dia, para que o bebé relaxe e durma bem. Por outro lado, se o banho tiver um efeito excitante no bebé, prefira fazê-lo de manhã.
Quanto tempo deve demorar o banho ao bebé?
O tempo ideal para dar banho a um bebé pode variar, mas, em geral, deve ser curto para evitar que a criança fique muito tempo na água. Um banho rápido de aproximadamente cinco minutos é, geralmente, suficiente.
Por isso, é importante certificar-se de que tem todo o material necessário à mão antes do banho. Isto ajuda a tornar o processo mais suave e evita que o bebé fique exposto durante muito tempo.
Banho do recém-nascido: verdades e mitos
Existem muitas informações sobre o banho de recém-nascidos que nem sempre correspondem à verdade. Desconstruímos alguns mitos.
1. O bebé só deve tomar banho na banheira
Mito. O bebé também pode tomar banho de chuveiro, mas só a partir dos 3 ou 4 meses de idade. Ainda assim, é importante garantir que a água não tem muita pressão e que não vão existir variações de temperatura.
2. Meio palmo de água é suficiente para um bebé se afogar
Verdade. Ainda que seja uma altura pequena, a maior parte do peso do bebé está na cabeça e, por isso, não a consegue tirar da água sem ajuda. Nunca deixe a criança sozinha com água, independentemente da idade.
3. É preciso ferver a água antes de dar banho ao recém-nascido
Mito. Não é necessário fazê-lo, a não ser que não tenha a certeza da procedência e segurança da água.
4. Não se deve dar banho ao bebé depois de comer
Mito. Estando a água à mesma temperatura que o corpo do bebé, não acontecerá choque térmico.
5. Não se deve secar o cabelo do bebé com o secador
Mito. Pode usar o secador após os 2 ou 4 meses de idade, sempre com especial atenção para não provocar queimaduras.
6. O coto umbilical do bebé deve ser sempre lavado
Verdade. Não o fazer pode originar infeções ou outras complicações no primeiro mês de vida.
Continente, ao seu lado nos momentos mais importantes do seu bebé
Com este guia completo do banho do recém-nascido, estará em condições de assegurar a segurança e o conforto do bebé. Nas nossas lojas encontra tudo o que precisa para um momento especial e tranquilo.
Não se esqueça também de manter uma comunicação constante e aberta com o pediatra para garantir a experiência mais positiva e saudável para o bebé e para si.
✅ Este artigo foi validado por um especialista na área.
