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Sopa Fria de Ervilhas, Leite de Côco e Hortelã Yämmi XL

14 min | Prep: 14 min

Fácil

12 pessoas

Económico

Yämmi 2 XL

Sopa Fria de Ervilhas, Leite de Côco e Hortelã Yämmi XL

Lista
Plano

Refrescante e cheia de sabor, a Sopa Fria de Ervilhas com Leite de Côco e Hortelã é perfeita para dias quentes. Com um toque exótico e cremoso, é ideal como entrada leve ou refeição ligeira.
Caso procure receitas de sopas frias, tente a Sopa Fria de Meloa com Crocante de Presunto Yämmi e a Sopa Fria de Pepino Yämmi.

Ingredientes

  • 1000 g de ervilhas frescas ou descongeladas
  • 800 g de água fresca
  • 40 g de azeite
  • Coentros a gosto
  • 20 folhas de hortelã
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • 400 g de leite de côco

Informação nutricional

Utensílios úteis

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Preparação

  • 1.

    Coloque na panela todos os ingredientes, exceto o leite de côco, e regule 8 minutos, a 100ºC, na velocidade 3. De seguida, triture 3 minutos na velocidade 8.

  • 2.

    Acrescente o leite de côco e programe mais 3 minutos, na velocidade 8.

  • 3.

    Passe o preparado por um passador ou rede fina para eliminar as cascas.

  • 4.

    Leve a sopa ao frigorífico e sirva‑a bem fria. No momento de servir, polvilhe‑a com pimenta moída.

notes icon

Dicas

Sirva esta sopa em copos de shot numa festa ou jantar de amigos. Pode acrescentar cubinhos de bacon fritos numa frigideira com um fio de azeite para contrastar com o sabor adocicado da sopa. Para servir a sopa de imediato, sem levar ao frigorífico, junte alguns cubos de gelo antes de triturar.

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