Creme Aveludado de Couve-roxa Yämmi

38 min | Prep: 38 min

Fácil

4 pessoas

Económico

Yämmi 2/3

Creme Aveludado de Couve-roxa Yämmi

Lista
Plano

Ingredientes

  • 1 cebola
  • 150 g de alho-francês
  • 40 g de azeite
  • 450 g de couve roxa
  • 200 g de curgete
  • 900 g de água
  • Sal a gosto
  • Natas a gosto para servir
  • Amêndoa laminada tostada a gosto para servir

Informação nutricional

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Preparação

  • 1.

    Coloque no copo a cebola aos pedaços, o alho-francês cortado aos pedaços e o azeite e programe a Função Triturar. Com a espátula, faça descer o que se acumulou nas paredes do copo e programe 5 minutos a 120 ºC na velocidade 2.

  • 2.

    Adicione a couve-roxa cortada, a curgete às rodelas e a água. Tempere com sal a gosto e programe 30 minutos a 100 ºC na velocidade 2.

  • 3.

    No final do tempo, programe 2 minutos na velocidade 8. Verifique a consistência da sopa e, se necessário, acrescente água a gosto e programe mais uns segundos na mesma velocidade.

  • 4.

    Sirva em pratos de sopa e decore com natas a gosto. Decore com amêndoa laminada tostada a gosto.

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