Pequeno almoço

Taça de aveia com frutos vermelhos

20 min

2 pessoas

Fácil

Médio

Para um pequeno almoço Bio e Saudável.

Ingredientes

  • 2 chávenas de flocos de aveia
  • bebida de aveia q.b.
  • ½ chávena de cajus Bio Urtekram crus demolhados
  • 2 c. chá de pistácios triturados
  • 1 c. café de canela em pó
  • 2 c. sopa de mel
  • frutos vermelhos q.b.
Preparação

Preparação

Numa taça, misture os flocos de aveia com a bebida de aveia até ficarem completamente ensopados.

Junte os cajus, os pistácios e a canela e envolva.

Leve ao frigorífico de um dia para o outro.

Sirva numa taça com o mel e frutos vermelhos a gosto a decorar.