Bebidas
Batido de espinafres, banana e linhaça
10 min Fácil
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Ver tudo em animaisSmoothie de mirtilos e amoras
Prep: 5 min
Fácil
4 pessoas
Económico
Smoothie de mirtilos e amoras delicioso e de rápida preparação
Ingredientes
- 500 ml de bebida de aveia biológica
- 200 g de amoras congeladas
- Ramos de hortelã, q.b
Preparação
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1.
Coloque num liquidificador 500ml de bebida de aveia biológica, 200g de mirtilos congelados e 200g de amoras congeladas
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2.
Triture até a mistura ficar homogénea. Divida o smoothie por 4 copos e sirva de seguida decorado com ramos de hortelã
