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Bebidas

Smoothie de mirtilos e amoras

Prep: 5 min

Fácil

4 pessoas

Económico

Smoothie Mirtilos e Amoras

Smoothie de mirtilos e amoras delicioso e de rápida preparação

Ingredientes

  • 500 ml de bebida de aveia biológica
  • 200 g de amoras congeladas
  • Ramos de hortelã, q.b

Preparação

  • 1.

    Coloque num liquidificador 500ml de bebida de aveia biológica, 200g de mirtilos congelados e 200g de amoras congeladas

  • 2.

    Triture até a mistura ficar homogénea. Divida o smoothie por 4 copos e sirva de seguida decorado com ramos de hortelã

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