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Pudim de Peixe

45 min | Prep: 15 min

Fácil

6 porções

Económico

Pudim de Peixe

O pudim de peixe é um prato simples e reconfortante, de textura macia e sabor suave, perfeito para uma refeição leve e fácil de servir.

Se procura mais receitas de peixe, veja também Feijoada de peixe ou Estufado de peixe.

imagem dupla the healthy sins

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 6 ovos (gemas separadas das claras)
  • 1 embalagem de natas de soja
  • 1 tomate picado
  • 1 cenoura ralada
  • 50 g de couve kale em juliana
  • ½ cebola picada
  • 600 g de pescada cozida e em lasca
  • 1 c. café de sal
  • Pimenta q.b.

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Bata as gemas com as natas de soja até obter uma mistura homogénea.

  • 2.

    Junte o tomate picado, a cenoura ralada, a couve kale em juliana, a cebola picada e a pescada cozida em lascas. Tempere com o sal e a pimenta e envolva bem.

  • 3.

    Bata as claras em castelo e incorpore-as delicadamente no preparado.

  • 4.

    Disponha a mistura numa assadeira e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C durante cerca de 30 minutos.

  • 5.

    Sirva o pudim de peixe ainda quente.

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