Valores por porção
Calorias
353KCAL
Lípidos
12,61g
Saturados
4,27g
Hidratos
49,91g
Proteínas
8,05g
Açúcares
29,77g
Fibras
10,35g
Sal
0,05g
Receitas
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Ver tudo em animaisPrep: 15 min
Fácil
4 pessoas
Económico
Descubra como fazer uma receita de Parfait de banana e Granola de Chocolate. Descubra quais os ingredientes necessários aqui!
Num robô de cozinha, triture as bananas congeladas com noz-moscada até obter uma mistura cremosa.
Em 4 copos, vá alternando camadas de banana com camadas de granola.
Termine com uma camada de granola e polvilhe com pedacinhos de chocolate.