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A Omelete na Airfryer é uma refeição rápida e fácil de preparar, que pode ser servida como prato principal ou como lanche. É uma ótima opção para quem quer uma refeição nutritiva e saborosa e que pode ser preparada sem gorduras e sem precisar gastar muito tempo na cozinha!
Se é fã de cozinhar com recurso à Airfryer pode ainda testar outras receitas deliciosas com a receita de Batata Assada na Airfryer ou o Salmão na Airfryer.
Ingredientes
- 3 ovos
- 2 c. sopa natas de soja
- 40 g queijo ralado
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- Espinafres q.b.
- Fatias de abacate q.b.
- Coentros q.b.
Utensílios úteis
Preparação
-
1.
Bater bem os ovos numa taça e adicionar as natas, o queijo ralado e temperar com sal e pimenta. Misturar bem.
-
2.
Colocar uma folha de papel vegetal no cesto da fritadeira sem óleo e verter a mistura de ovos. Espalhar folhas de espinafres e levar a fritar a 180ºC por 8 minutos com o cuidado do papel vegetal não tocar na resistência de cima.
-
3.
Servir a omelete e acompanhar com fatias de abacate e decorar com coentros.
