A sua Lista de Compras

0 produtos

Este subtotal não inclui o custo de entrega. Quando passar a lista para o carrinho do Continente Online, este subtotal poderá ser ajustado considerando as quantidades mínimas de encomenda de cada produto.

Subtotal

€ 0,00

Pretende eliminar todos os produtos da sua lista?

Tomatada com Pescada a Vapor Yämmi

27 min | Prep: 22 min

Fácil

2 porções

Médio

Yämmi 2/3

Tomatada com Pescada a Vapor Yämmi

A combinação da pescada delicadamente cozinhada a vapor com a riqueza do molho de tomate resulta numa refeição leve e equilibrada. Uma proposta criativa e fácil de preparar, alinhada com a filosofia da Yämmi de transformar receitas simples em pratos surpreendentes.

Ingredientes

  • 1 cebola
  • 1 dente de alho
  • 1/2 malagueta vermelha sem sementes
  • 20 g de azeite
  • 1 c. de chá de alho em pó
  • 1 c. de chá de pimentão doce em pó
  • 1 c. de chá de orégãos
  • 3 tomates maduros
  • 80 g de pimento vermelho
  • 240 g de tomate pelado
  • 2 lombos de pescada
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • 1/4 pimento vermelho às tiras
  • 4 pés de coentros

Informação nutricional

Tem outra versão da Yammi?

Preparação

  • 1.

    Descasque a cebola e os dentes de alho, parta em pedaços e coloque no copo. Junte a malagueta e pressione 2 vezes a Função Triturar.

  • 2.

    Junte o azeite, o alho em pó, o pimentão doce e os orégãos e programe 3 minutos a 120ºC na velocidade 1.

  • 3.

    Adicione os tomates e o pimento aos cubos, o tomate pelado, o sal
    e a pimenta e programe 6 minutos a 100ºC na velocidade 1. Coloque no cesto 2 lombos de pescada, tempere com sal e pimenta preta a gosto e regue com um fio de azeite e sumo de ½ limão. Cubra com ¼ de pimento vermelho em tiras e 4 pés de coentros. Insira o cesto dentro do copo e programe 12 minutos na Função Vapor.

  • 4.

    Sirva bem quente.

Gostou desta receita?

Conte-nos o que achou!

Avalie esta receita

Min. 30 caracteres

Campo incorreto

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Também vai gostar