Sumo de romã, laranja e hortelã

Prep: 10 min

Fácil

4 pessoas

Económico

Sumo de romã, laranja e hortelã

Lista
Plano

Descubra como ingerir mais vitamina C e antioxidantes com este sumo de laranja natural, com romã e hortelã. Esta combinação é muito saborosa e fácil de preparar. Experimente.

Ingredientes

  • 2 romãs
  • 2 ramas de hortelã
  • 4 laranjas (sumo)
  • hortelã para decorar q.b.

Preparação

  • 1.

    Retire os bagos às romãs e coloque-os numa centrifugadora, juntamente com as folhas de hortelã lavadas e faça sumo.

  • 2.

    Adicione o sumo das laranjas ao de romã.

  • 3.

    Verta o sumo para copos e decore com folhas de hortelã.

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