Bebidas

Sumo de Desperdícios de Ananás

Prep: 10 min

Fácil

4 pessoas

Económico

Sumo de Desperdícios de Ananás

Descubra como fazer uma receita de Sumo de Desperdícios de Ananás. Descubra quais os ingredientes necessários aqui!

Ingredientes

  • casca e aparas de 1 ananás
  • 1 c. chá de canela moída em frasco Continente
  • 1 raminho de hortelã
  • 1 l de água

Informação nutricional

Preparação

  • 1.

    Coloque a casca e aparas do ananás, a canela, a hortelã e a água gelada num liquidificador e triture bem.

  • 2.

    Passe o preparado por um coador.

  • 3.

    Divida o sumo por 4 copos e sirva de seguida. Pode acrescentar gelo, se gostar.