Valores por porção
Calorias
5KCAL
Lípidos
0,04g
Saturados
0,01g
Hidratos
0,81g
Proteínas
0,06g
Açúcares
0,81g
Fibras
0,32g
Sal
0g
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Ver tudo em animaisSumo de Desperdícios de Ananás
Prep: 10 min
Fácil
4 pessoas
Económico
Descubra como fazer uma receita de Sumo de Desperdícios de Ananás. Descubra quais os ingredientes necessários aqui!
Ingredientes
- casca e aparas de 1 ananás
- 1 c. chá de canela moída em frasco Continente
- 1 raminho de hortelã
- 1 l de água
Informação nutricional
Preparação
-
1.
Coloque a casca e aparas do ananás, a canela, a hortelã e a água gelada num liquidificador e triture bem.
-
2.
Passe o preparado por um coador.
-
3.
Divida o sumo por 4 copos e sirva de seguida. Pode acrescentar gelo, se gostar.
