Smothie de Pasta de Amendoim e Café

Name: Smothie de Pasta de Amendoim e Café
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 250 ml de café de cápsulas de café intensidade 9 biológico Continente Bio; 4 bananas congeladas sem casca; 6 c. sopa de manteiga de amendoim; 4 c. sopa de cacau em pó; 250 g de iogurte natural; 150 ml de bebida vegetal à escolha; pepitas de chocolate q.b. (opcional)

Prep: 15 min

Fácil

4 pessoas

Económico

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250 ml de café de cápsulas de café intensidade 9 biológico Continente Bio
4 bananas congeladas sem casca
6 c. sopa de manteiga de amendoim
4 c. sopa de cacau em pó
250 g de iogurte natural
150 ml de bebida vegetal à escolha
pepitas de chocolate q.b. (opcional)

1.

Deixe que o café arrefeça. Coloque todos os ingredientes exceto as pepitas de chocolate num liquidificador e triture em alta velocidade até ficar cremoso.
2.

Divida o preparado por copos e sirva os smoothies de imediato, polvilhados com pepitas de chocolate.
3.

Pode decorar também com rodelas de banana.