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Bebidas

Smoothies de açaí

5 min

4 pessoas

Fácil

Económico

Procura variedade para os seus smoothies saudáveis? Experimente este de açaí, rico em nutrientes, que fica pronto em apenas cinco minutos.

Continente Magazine smoothie alimentação equilibrada frutas tropicais bebidas

Ingredientes

  • 4 bananas
  • 200 ml de bebida de amêndoa Continente Bio
  • 200 ml de água
  • 320 ml de sumo de açaí
  • sementes de papoila q.b.
Preparação

Preparação

Num liquidificador, coloque as bananas cortadas em pedaços e a bebida de amêndoa e triture até obter uma consistência cremosa.

Adicione a água e o açaí e triture novamente, até ficar tudo homogéneo.

Verta o preparado para 4 copos e polvilhe com sementes de papoila.

Pode servir os smoothies com gelo.

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