Bebidas
Sangria de maracujá, cardamomo e hortelã
20 min Fácil
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Ver tudo em animaisSmoothie rosa de frutos com aveia e pêssego
Prep: 10 min
Fácil
4 pessoas
Médio
Um smoothie rico em sabor e nutrientes.
Ingredientes
- 2 bananas
- 400 g de pêssegos em calda
- 250 g de framboesas
- 50 g de amoras
- 4 c. sopa de mel
- 400 ml de uma bebida vegetal à escolha
- 400 ml de água
- 2 c. sopa de aveia
Preparação
-
1.
Coloque todos os ingredientes num copo de sumos e processe tudo até obter um smoothie bem cremoso e aveludado.
-
2.
Sirva de imediato em copos altos ou com pé.
