- Receitas
- Garrafeira
- Decoração e Jardim
- Gravidez e Bebé
- Animais
- Receitas
- Garrafeira
- Decoração e Jardim
- Gravidez e Bebé
- Animais
- Continente Online
- Mundo Continente
Receitas
Ver tudo em receitasGarrafeira
Ver tudo em garrafeiraDecoração e Jardim
Ver tudo em decoração e jardimGravidez e Bebé
Ver tudo em gravidez e bebéAnimais
Ver tudo em animais
As Perninhas de Frango na Airfryer são uma opção deliciosa e versátil para o almoço ou jantar. São fáceis de preparar e podem ser temperadas de diversas maneiras, para agradar a todos os paladares.
Com a Airfryer pode preparar o Frango de forma rápida e saudável, sem necessidade de usar óleo. As perninhas ficam crocantes por fora e suculentas por dentro, com um sabor delicioso.
Para acompanhar esta receita pode ainda fazer a receita de Arroz na Airfryer ou Batatas Fritas na Airfryer.
Ingredientes
- 7 pernas de frango
- 1 fio de azeite
- 2 c. chá alho em pó
- 1/2 c. chá paprika
- 1 c. chá mistura de especiarias
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- Orégãos ou cebolinho picado q.b.
Utensílios úteis
Preparação
-
1.
Regar as pernas de frango com 1 fio de azeite e temperar com as especiarias todas. Massajar e envolver bem.
-
2.
Colocar a bandeja no cesto da fritadeira sem óleo, dispor as pernas e fritar a 180ºC por 20 minutos.
-
3.
A meio da fritadeira virar as pernas e voltar a colocar na fritadeira.
-
4.
Servir as pernas de frango e polvilhar com orégãos ou cebolinho picado.
