Batido Saudável

Prep: 5 min

Fácil

2 pessoas

Médio

Receita de batido saudável servido num copo

Para os fãs de sumos e batidos frescos aqui fica mais uma excelente sugestão. Esta receita de batido saudável, sem lactose e carregado de vitaminas, pode ser uma boa opção para o seu pequeno-almoço, principalmente para equilibrar o organismo depois dos excessos dos dias de festa!

Encontre mais receitas de sumos, batidos e smoothies na nossa categoria de Bebidas, como o batido de kiwi, o sumo detox de canela ou a receita de kombucha aromatizada.

imagem dupla the healthy sins

The Healthy Sins

Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins

Ingredientes

  • 250 ml água
  • 1/2 abacate
  • 2 c. sopa de sumo de limão
  • 250 g de manga congelada
  • 100 g de framboesas congeladas
  • Coco ralado q.b.

Utensílios úteis

Preparação

  • 1.

    Para fazer esta receita de batido saudável basta adicionar água, o abacate, o sumo de limão, a manga e as framboesas no liquidificador.

  • 2.

    Triture tudo até ficar um líquido homogéneo.

  • 3.

    Sirva nos copos e decore com o seu batido saudável com coco ralado para dar ainda mais sabor e aroma.

Gostou desta receita?

Conte-nos o que achou!

Avalie esta receita

Min. 30 caracteres

Campo incorreto

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.