Batido de Iogurte Yämmi

1 min | Prep: 1 min

Fácil

2 pessoas

Médio

Yämmi 2/3

Batido de Iogurte Yämmi

Lista
Plano

Ingredientes

  • 2 iogurtes naturais sem açúcar (240 g)
  • 2 ovos com casca
  • 120 g de curgete
  • 200 g de cenoura
  • 20 g de espinafres
  • 1 c. de sopa de óleo de salmão

Tem outra versão da Yammi?

Preparação

  • 1.

    Coloque no copo os iogurtes, os ovos partidos com a casca, a curgete e a cenoura cortadas em pedaços, os espinafres e o óleo de salmão. Programe 1 minuto na velocidade 11.

  • 2.

    Verifique se obteve uma mistura homogénea e sem pedaços; senecessário, programe mais uns segundos na mesma velocidade.

  • 3.

    Sirva o batido de iogurte juntamente com a dose base de alimentação ou aproveite para rechear brinquedos, de forma a promover a estimulação mental a par da dieta saudável.

Gostou desta receita?

Conte-nos o que achou!

Avalie esta receita

Min. 30 caracteres

Campo incorreto

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Também vai gostar