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Double cleanse ou limpeza dupla: como fazer corretamente

Descubra o que é o double cleanse ou limpeza dupla, como fazer, várias dicas e quais os produtos ideais para este ritual!
Double cleanse ou limpeza dupla: o que é e como fazer

Publicado a 17/02/2025

A rotina de beleza coreana, conhecida como K-Beauty, continua a ganhar destaque global – e não é difícil perceber porquê.

Com uma abordagem focada na nutrição e hidratação profunda da pele, o uso de ingredientes naturais e funcionais, e uma rotina metódica e consistente, tem conquistado pessoas em todo o mundo graças aos resultados visíveis que proporciona.

Um dos pilares desta rotina é o double cleansing, ou limpeza dupla, um passo essencial para garantir uma pele limpa, saudável e radiante.

No entanto, para tirar o máximo partido desta técnica, é importante escolher os produtos certos e aplicá-los corretamente.

Double cleansing: o que é?


O double cleansing, ou limpeza dupla, é uma técnica essencial na rotina de K-Beauty que tem como principal objetivo garantir uma limpeza profunda e eficaz da pele. Este método não apenas remove maquilhagem, sujidade e impurezas acumuladas ao longo do dia, como também prepara a pele para absorver melhor os produtos aplicados a seguir, como tónicos, séruns e hidratantes.

No primeiro passo, utiliza-se um produto de limpeza à base de óleo que dissolve resíduos gordurosos, como maquilhagem à prova de água, protetor solar e o excesso de sebo natural da pele. É um passo fundamental para remover todas as impurezas solúveis em gordura sem agredir a barreira protetora da pele.

No segundo passo, aplica-se um produto de limpeza facial em gel ou espuma, focado na remoção de impurezas solúveis em água, como suor, partículas de poluição e células mortas. Este passo complementa o anterior, garantindo que a pele fica completamente limpa e pronta para os cuidados seguintes.

Benefícios do double cleansing ou limpeza dupla


Como não podia deixar de ser, o principal benefício é a limpeza profunda da pele. Mas existem outras vantagens:

Pele limpa em profundidade


A remoção de impurezas, sujidade e maquilhagem feita em duas etapas garante uma limpeza mais completa. Para quem usa maquilhagem diariamente ou tem pele mista, oleosa ou com tendência acneica, este método é especialmente importante. Isto porque previne a acumulação de resíduos nos poros, que, por sua vez, podem contribuir para o surgimento de borbulhas e pontos negros.

Melhora a absorção dos produtos


Uma pele devidamente limpa, livre de resíduos e impurezas, permite que os cuidados seguintes - como tónico, sérum e creme hidratante - penetrem com maior eficácia. Assim, pode tirar maior proveito dos princípios ativos dos produtos que usar na sua rotina de beleza.

Prevenção de imperfeições


Como este método remove até as partículas mais finas de poluição, sebo e maquilhagem, acaba por ajudar a prevenir problemas de pele, como acne, oleosidade excessiva e manchas.

Adequado para todos os tipos de pele


Se a ideia de usar um produto à base de óleo na sua rotina de limpeza o deixa reticente, saiba que esta técnica é adequada para todos os tipos de pele, incluindo as oleosas e sensíveis.

O segredo está na escolha dos produtos certos, formulados para respeitar as necessidades específicas da sua pele. Quando bem selecionados, os óleos de limpeza removem eficazmente as impurezas e ajudam a equilibrar e proteger a barreira natural da pele, deixando-a limpa, saudável e hidratada.

Double cleansing: como fazer?


Agora que já sabe o que é e quais os benefícios da limpeza dupla, veja como colocar em prática:

1. Escolha os produtos certos


Para começar a usar o método da limpeza dupla, vai precisar de dois produtos essenciais: um produto de limpeza à base de óleo e um produto de limpeza à base de água.

Na hora de escolher, prefira produtos de qualidade, com fórmulas suaves e ingredientes adequados ao seu tipo de pele, para que a limpeza dupla se torne um verdadeiro aliado da sua rotina de skincare.

  • Produto à base de óleo: opte por óleos de limpeza líquidos ou bálsamos sólidos, dependendo da sua preferência. Ingredientes como centelha asiática, óleo de jojoba ou óleo de argão são boas escolhas para uma limpeza eficaz e suave.
  • Produto à base de água: escolha um gel ou espuma de limpeza adequado ao seu tipo de pele, garantindo que mantém a hidratação natural enquanto purifica.

2. Aplique o óleo em movimentos circulares


Para começar, aplique o óleo sobre a pele seca e faça movimentos circulares. Primeiro na testa e depois em direção às bochechas e termine no queixo. Não se esqueça da área dos olhos, onde a maquilhagem tende a acumular.

Evite a limpeza excessiva, sendo que limpar o rosto duas vezes ao dia é o ideal. Se a pele for muito seca ou sensível, o excesso de limpeza pode remover a hidratação natural, por isso ajuste a frequência conforme as necessidades da sua pele.

3. Adicione um pouco de água morna e massaje


Não lave o rosto imediatamente. Deixe o óleo atuar por alguns segundos para dissolver todos os resíduos incrustados na pele. A seguir, adicione um pouco de água morna, que vai transformar o óleo numa textura leitosa. Massaje por mais alguns segundos e enxague bem.

4. Limpe com o produto à base de água


Segue-se o momento de finalizar a limpeza de pele com um produto à base de água. Aplique no rosto molhado e massaje em movimentos circulares. Evite esfregar a pele com força. O objetivo é remover as impurezas de maneira suave, sem irritar a pele.


Após a limpeza, não se esqueça de manter a pele hidratada. Aplique sempre um sérum e um creme hidratante adequados ao seu tipo de pele para restaurar a barreira cutânea.  Além disso, inclua uma esfoliação suave de 2 a 3 vezes por semana na sua rotina, para remover células mortas e garantir uma pele mais radiante e saudável.

Para descobrir como adotar a rotina de beleza coreana na íntegra, explore todos os passos essenciais desta abordagem de cuidados de pele.

Double cleansing: produtos mais indicados


Para o primeiro passo, o Bálsamo de Limpeza Radiance da Beauty of Joseon é um óleo de limpeza tipo bálsamo que derrete suavemente a maquilhagem dos olhos, lábios, base e sebo. Contém farelo de arroz e vários extratos de cereais, pelo que a pele não fica seca e permanece hidratada. Mesmo que use máscara de pestanas e eyeliner à prova de água, este produto será eficaz a remover estes produtos. Além disso, não esborrata nem irrita os olhos.
Para o segundo passo, escolha um produto que se adapte às necessidades da sua pele:

  • Pele sensível: o Gel de Rosto Calmante Jeju Fresh Aloe da marca coreana The Saem é ideal para limpar, acalmar e hidratar a pele sem causar irritações.
  • Pele oleosa: a Espuma de Limpeza Chá Verde da Missha, enriquecida com chá verde e leite, tem uma textura cremosa que limpa profundamente, elimina o excesso de oleosidade e deixa uma sensação de frescura. Já a Espuma de Limpeza Argila e Coco da Tocobo contém argila rosa e mineral, fortes aliados na remoção da sujidade da pele e o excesso de sebo.
  • Pele com poros visíveis: a Espuma de Limpeza para Controlo de Poros Uva Verde da Frudia ajuda a limpar em profundidade, reduz os poros e deixa a pele visivelmente mais suave – e ao toque também!
  • Pele madura ou desidratada: a Espuma de Limpeza Morango da Missha é cremosa e perfeita para devolver vitalidade e hidratação à pele. Enriquecida com leite de morango, limpa com eficácia e confere uma tez mais luminosa.

Continente, onde encontra tudo para a praticar a dupla limpeza


Agora que já conhece a importância da dupla limpeza, incorpore-a na sua rotina de cuidados de pele. Este é um dos segredos para ter uma pele mais limpa, saudável e hidratada. Visite-nos ou entre em Continente Online e encontre tudo o que precisa para a sua rotina de skincare.