Já ouviu falar da rotina de skincare coreana? Este método de cuidado da pele combina séculos de tradição com tecnologia de ponta e tornou-se sinónimo de pele saudável em todo o mundo. Seja para prevenir sinais de envelhecimento, reduzir imperfeições ou simplesmente realçar o brilho natural da sua pele, esta prática tem como objetivo promover o bem-estar e confiança. Saiba o que é uma rotina de skincare coreana e como utilizá-la no dia-a-dia.
A skincare coreana, ou K-Beauty, é muito mais do que uma rotina de cuidados com a pele: é uma filosofia de autocuidado que tem como objetivo criar uma pele suave, hidratada e luminosa. Ao contrário do que acontece com algumas tendências de beleza, o foco da K-Beauty não está em esconder imperfeições com maquilhagem, mas sim em tratar a pele profundamente, promovendo saúde e equilíbrio.
A base desta rotina está na prevenção e no cuidado contínuo – a ideia é prevenir problemas antes que surjam. Para isso, deve seguir uma abordagem com várias etapas que inclui limpeza, hidratação, proteção e nutrição. Cada produto utilizado tem uma função específica e é aplicado com técnicas delicadas para respeitar a barreira natural da pele.
Além disso, a skincare coreana valoriza ingredientes naturais e tecnologia avançada, garantindo resultados eficazes e suaves para todos os tipos de pele. É um método que alia tradição e inovação, tornando-o acessível e benéfico para qualquer pessoa disposta a adotar este ritual.
O que torna a rotina de skincare corena única?
O segredo da beleza coreana está nos produtos que usa e na sequência em que são aplicados. Por norma, os produtos escolhidos são vegan, cruelty-free, com fragrâncias mínimas ou inexistentes. As fórmulas, suaves, incorporam ingredientes naturais, como a Centella Asiática, que são menos comuns nos cuidados de pele ocidentais. Para uma rotina de pele coreana, siga estes passos.
Para começar, aplique o óleo de limpeza. Este é o primeiro passo da rotina de skincare coreana e faz parte do método “limpeza dupla”. O objetivo principal é limpar em profundidade, hidratar e suavizar a pele.
Os óleos de limpeza são geralmente mais suaves do que os tradicionais e encontra-os em duas formas: em óleo ou bálsamo de limpeza, como este Bálsamo de Limpeza Radiance Beauty of Joseon. Seja qual for a sua preferência, são ambos eficientes na remoção de impurezas oleosas, maquilhagem e excesso de oleosidade. Tudo isto sem secar a pele.
O que é a skincare coreana?
A skincare coreana, ou K-Beauty, é muito mais do que uma rotina de cuidados com a pele: é uma filosofia de autocuidado que tem como objetivo criar uma pele suave, hidratada e luminosa. Ao contrário do que acontece com algumas tendências de beleza, o foco da K-Beauty não está em esconder imperfeições com maquilhagem, mas sim em tratar a pele profundamente, promovendo saúde e equilíbrio.
A base desta rotina está na prevenção e no cuidado contínuo – a ideia é prevenir problemas antes que surjam. Para isso, deve seguir uma abordagem com várias etapas que inclui limpeza, hidratação, proteção e nutrição. Cada produto utilizado tem uma função específica e é aplicado com técnicas delicadas para respeitar a barreira natural da pele.
Além disso, a skincare coreana valoriza ingredientes naturais e tecnologia avançada, garantindo resultados eficazes e suaves para todos os tipos de pele. É um método que alia tradição e inovação, tornando-o acessível e benéfico para qualquer pessoa disposta a adotar este ritual.
O que torna a rotina de skincare corena única?
- É adaptada às necessidades específicas da sua pele, seja hidratação, combate ao envelhecimento ou controlo de oleosidade.
- Inclui diversos passos, desde limpeza dupla a hidratação, com foco em tratar a pele em profundidade e prevenir problemas futuros.
- Dá prioridade a cuidados como protetor solar e antioxidantes para proteger a pele antes que os danos ocorram.
- Utiliza fórmulas com ingredientes como ácido hialurónico, centella asiática e niacinamida, reconhecidos pela eficácia e benefícios.
10 passos da rotina coreana
O segredo da beleza coreana está nos produtos que usa e na sequência em que são aplicados. Por norma, os produtos escolhidos são vegan, cruelty-free, com fragrâncias mínimas ou inexistentes. As fórmulas, suaves, incorporam ingredientes naturais, como a Centella Asiática, que são menos comuns nos cuidados de pele ocidentais. Para uma rotina de pele coreana, siga estes passos.
1. Aplique o óleo de limpeza facial
Para começar, aplique o óleo de limpeza. Este é o primeiro passo da rotina de skincare coreana e faz parte do método “limpeza dupla”. O objetivo principal é limpar em profundidade, hidratar e suavizar a pele.
Os óleos de limpeza são geralmente mais suaves do que os tradicionais e encontra-os em duas formas: em óleo ou bálsamo de limpeza, como este Bálsamo de Limpeza Radiance Beauty of Joseon. Seja qual for a sua preferência, são ambos eficientes na remoção de impurezas oleosas, maquilhagem e excesso de oleosidade. Tudo isto sem secar a pele.
2. Elimine as restantes impurezas com um produto à base de água
Agora, elimine as impurezas que o óleo de limpeza possa não ter conseguido remover, bem como os resíduos remanescentes do próprio óleo. Este é o segundo passo da “limpeza dupla” e envolve o uso de um produto de limpeza de rosto, desta vez à base de água. Em leite, gel ou espuma, este produto ajudar a manter e equilibrar o pH da pele, além de hidratar.
Por regra geral, os geis e espumas são mais indicados para peles mais oleosas, por secarem ligeiramente mais a pele, enquanto os leites são ideais para quem tem a pele mais seca, por serem mais hidratantes.
3. Aplique um esfoliante
Use um esfoliante para remover as células mortas, desobstruir os poros e promover a regeneração celular – um passo essencial na rotina K-Beauty, mas que não deve ser utilizado mais do que três ou quatro vezes por semana. Para uma pele sensível, recomenda-se não fazer uso de esfoliantes mais do que duas ou três vezes por semana, mesmo tratando-se de esfoliantes químicos.
A introdução de esfoliante na rotina deve ser gradual para que a pele se habitue e adapte. A esfoliação física, que pode ser aplicada uma a duas vezes por semana, pode ser uma boa forma de obter uma esfoliação rápida mas é bastante mais abrasiva para a pele, pelo que, deve privilegiar-se a esfoliação química para o rosto.
Se preferir uma alternativa à textura em creme ou gel, experimente estes discos de algodão esfoliantes de uva verde da marca Frudia.
4. Aplique uma essência com ingredientes ativos
Opte por uma essência com centella asiática, niacinamida ou ginseng – ingredientes muito presentes na rotina de skincare coreana. Este produto à base de água, leve e rico em componentes hidratantes, ajuda a rejuvenescer a pele, a mantê-la hidratada e com um aspeto saudável.
Em conjunto com os produtos de limpeza e o tónico, as essências aumentam a eficácia dos produtos aplicados nos passos seguintes. Além disso, tornam a pele menos suscetível a irritações cutâneas. Experimente esta essência da Beauty of Joseon, a sua composição contém 80% de água de ginseng para manter a pele hidratada por mais tempo.
5. Use um tónico para equilibrar o pH da pele
Remova os resíduos mais teimosos enquanto hidrata e equilibra o pH da pele com um tónico. Além disso, este produto também facilita a absorção de todos os outros que aplicar de seguida. Na rotina de skincare coreana, usam-se tónicos não adstringentes e sem álcool, para não secar a pele.
De modo geral, os tónicos coreanos são mais hidratantes e menos agressivos. Para aplicar no rosto, utilize um disco de algodão, coloque algumas gotas de tónico e dê leves batidas diretamente na pele. Sugerimos este tónico com ácido hialurónico ou este com colagénio.
6. Use um sérum formulado para atuar em profundidade
Este é o próximo passo na rotina de skincare coreana e tem como objetivo fornecer ingredientes concentrados que tratam problemas específicos da pele, desde linhas finas, olheiras e melasma a acne. Os séruns são formulados para atuar profundamente na pele e melhorar a sua aparência. Se preferir substituir o sérum por ampolas, mais concentradas e potentes, faça-o apenas uma vez por semana ou antes de um evento importante, para um efeito mais intensivo.
7. Aplique uma máscara facial
Siga para a aplicação de uma máscara facial. As máscaras são o coração da rotina de cuidados de pele coreana – um ritual semanal que repõe os nutrientes e a hidratação. As de tecido, como as da Missha, são feitas de papel de arroz, o que facilita a penetração dos ingredientes ativos na pele. Escolha máscaras de chá verde para uma hidratação intensa ou com extrato de pérola.
Já as máscaras laváveis ajudam a remover impurezas profundas e promovem a esfoliação. Pode ainda optar por máscaras de dormir, que adicionam uma camada extra de hidratação durante o sono.
8. Espalhe cuidadosamente o creme de olhos
Os cremes de olhos e as máscaras de contorno, também conhecidas como patches, oferecem o tratamento necessário para esta área delicada. Ajudam a combater as olheiras, o inchaço e as linhas finas. Este creme de olhos nutritivo e hidratante de romã proporciona um toque refrescante e hidratante e é ideal para usar tanto de manhã como à noite. Pode ser aplicado com o dedo anelar – a pele à volta dos olhos é das mais finas e sensíveis que temos no corpo e o dedo anelar é o dedo mais "cuidadoso" para proteger a pele.
Para peles mais maduras, apostar num sérum de olhos é uma excelente escolha. Esta opção suaviza as rugas na pele sensível à volta dos olhos, graças ao extrato de ginseng. Ambos podem ser incorporados na sua rotina de cuidados diários para uma pele mais suave e rejuvenescida.
9. Não se esqueça do hidratante
Aplique o seu hidratante de eleição. Este produto ajuda a prevenir a perda de humidade da pele e a reforçar o efeito de todos os produtos aplicados antes. Está disponível em várias texturas, como creme, gel, loção e óleo. Pode optar por usar um hidratante mais leve e em gel durante o dia e um hidratante mais espesso e emoliente à noite – desde que sejam adequados ao seu tipo de pele.
10. Finalize com o protetor solar
Proteja a pele do rosto com um protetor solar, outro passo importante numa rotina de skincare coreana. Os protetores solares oferecem proteção de amplo espectro, abrangendo tanto os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras solares e pelo aumento do risco de cancro da pele, como os raios UVA, que penetram mais profundamente na pele, aceleram o envelhecimento e contribuem para o risco de doenças cutâneas.
Para aplicar de manhã e ao longo do dia, este protetor solar da Beauty of Joseon tem FPS 50+, é orgânico, leve, cremoso e muito confortável para a pele.
Continente, onde encontra tudo para a sua rotina de skincare coreana
O segredo de uma rotina de skincare coreana é a consistência, paciência e a escolha dos produtos que funcionam melhor para a sua pele. No Continente Online encontra as melhores marcas coreanas a preços imbatíveis.
✅ Este artigo foi validado por um especialista.
