Sumo Manga-Laranja Yämmi

2 min | Prep: 2 min

Fácil

4 pessoas

Económico

Yämmi 2

Sumo Manga-Laranja Yämmi

Lista
Plano

Ingredientes

  • 1 manga
  • 1 laranja
  • 1 lima
  • 40 g de açúcar amarelo (opcional)
  • 500 g de água
  • Gelo a gosto

Informação nutricional

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Preparação

  • 1.

    Descasque e retire o caroço à manga e corte-a aos pedaços. Coloque-a no copo.

  • 2.

    Adicione a laranja e a lima (sem cascas e sem pevides), o açúcar e a água. Programe 2 minutos na velocidade 10. Pode coar o sumo com o cesto.

  • 3.

    Sirva com algumas pedras de gelo.

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Dicas

Reinvente o sumo, utilizando outras frutas! Mas atenção, a quantidade de açúcar deverá variar consoante a maior ou menos acidez das frutas. Também pode substituir metade da água por igual quantidade de gelo, triturando-o juntamente com a fruta.

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